地震的突发性强、破坏力大，掌握正确、科学的避震方法才能尽量将损失和伤害降至最低。地震发生时、发生后怎么做才能更好地保护自己？防震避险，这份防震减灾知识必备指南请收藏！
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地震前自然界出现的可能与地震孕育、发生有关的各种征兆 称作地震前兆，大体有两类：
微观前兆
人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。例如，地面的变形，地球的磁场、重力场的变化，地下水化学成分的变化，小地震的活动等。
宏观前兆
人的感官能觉察到的地震前兆。它们大多在临近地震发生时出现。地震宏观前兆主要内容有：井水发浑、冒泡、翻花、变色、变味、突涨、陡落、升温等；泉源突然枯竭或涌出；动物惊恐不安、狂叫乱跑、不饮不食、突然改变原来生活习惯；天气骤冷骤热、出现怪风、暴雨或大雪等急剧变化；地下发出奇异的响声；天空出现特别的亮光等。
地下水异常
由于地下岩层受到挤压或拉伸, 使地下水 位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出, 而使 地下水冒泡、 发浑、 变味等。记这样一个顺口溜更有利于我们 发现地震: 井水是个宝, 前兆来得早。雨天水质浑, 天旱井水冒， 水位变化大, 翻花冒气泡，有的变颜色, 有的变味道。
动物异常
震前一、二天，牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳，嘶 叫不止， 烦燥不安，饮食减少； 一些猪羊不吃食, 烦燥不安， 乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝, 惊啼不止;鸭不下水;家兔乱 蹦乱跳， 惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞，不回巢;密蜂一窝一 窝地飞走;老鼠反应最灵敏，在震前一天至数天，老鼠突然跑光 了，有的叼着小老鼠搬家; 有些冬眠的蛇爬出洞外, 上树；鱼惊 慌乱跳游向岸边, 翻白肚等。
地震自救顺口溜
震前动物有预兆; 老鼠搬家往外逃； 鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。
