为提升我校心理健康教师队伍的专业素养,提高我校教师心理压力的干预与处置能力,我校心理健康兼职老师刘彧对全校教师进行了以“如何面对压力管理情绪”为主题的心理健康线上培训。
此次培训针对“教师的压力源”、“教师的生活”和“解压方式”等方面进行了详细介绍,帮助大家更好地应对心理危机事件。培训贴近实际、通俗易懂,知识性强。通过本次培训老师们深刻的认识到,只有掌握了必备的心理健康知识,才能更好地培养学生和开展教育教学工作。刘彧老师强调,关爱学生心理健康的同时,也要注意自身情绪的疏导,呼吁全体教师与学生共同成长。
从智者的对话中足以看出格局之大。生活中谁都会遇到这种莫名其妙的看你不顺眼的人。如果只想着还击,那就意味着你从心里接受了别人的看法。其实轻也好,辱也罢,那都是别人的行为,你不要去理会,就始终和你没有关系。对方再着急跳脚,你还是心静如水。
本次系列培训进一步提升了老师们对压力带来的负面情绪的干预与处置能力。我校也将以本次培训为契机,继续加强学生心理健康教育工作,落实心理教育的常态化管理,搭建起学生和老师之间“心”桥梁,更好地开展学生心理辅导和校园心理健康活动,为学生的心理健康保驾护航。