本周营养食谱
（7月15日—7月19日）
一餐一饭，一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
用爱哺育每一份童真
用心烹饪每一种味道
为您呈现专属未来幼儿园的
美“食”美刻
周一
元气早餐:
小米红枣粥
醋溜银芽
奶香小馒头
五香茶叶蛋
营养午餐:
双米饭
红烧肉炖土豆
番茄炒鸡蛋
精致午点:
香甜豆包
冰糖雪梨水
周二
元气早餐:
南瓜玉米粥
青瓜木耳炒蛋
杂粮卷
营养午餐:
水汆丸子
油酥饼
精致午点:
香甜玉米
苹果
周三
元气早餐：
山药小米粥
海米白菜
手抓饼
营养午餐：
鲜肉饺子
精致午点:
火腿烧卖
红枣银耳羹
周四
元气早餐：
营养八宝粥
家常豆腐
椒盐小花卷
营养午餐：
肉丁杂酱面
手抓饼
精致午点:
海绵蛋糕
牛奶
周五
元气早餐：
凤凰玉米羹
素炒有机花菜
奶香小馒头
鹌鹑蛋
营养午餐：
香米饭
肉丝有机花菜
卤鸡腿
精致午点:
豆沙酥饼
香蕉
健康小常识:
- 食物多样化。
- 饮食规律化。
- 多吃水果蔬菜。
- 常吃粗纤维谷物。
美味，是日久修炼
营养，是一种习惯
安全，是一种责任
启航的宝贝们就这样在
美味的滋养中健康成长