中医认为冬天人体气虚、阳气不足，像老慢支、哮喘等疾病往往在冬天诱发或加重，称这些病为“冬病”，冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季利用中药渗透皮肤，刺激穴位，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失；是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。
俗话说“冷在三九，热在三伏"。夏天的“三伏”，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。
三伏贴适应症：
呼吸系统疾病:易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。
消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
骨关节疾病:颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。
妇产科疾病:月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。
小儿疾病:体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。
调理(治未病):免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。
每一伏的第一天，是敷贴的最佳时机；错过了这天，头伏内无论哪天贴，效果也都可以，患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。每10天贴1次，最好是连续贴3次，为1个疗程，并且连续贴3年。三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，药力最容易渗透到体内。
2024 年三伏贴时间：
初伏:2024年7月15 日-7月24 日
中伏:2024年7月25日-8月13 日
末伏:2024年8月14 日- 8月21 日
成人贴敷时间约在2-8小时之间，具体时间可因人而异。儿童皮肤薄嫩，敷贴时间1-4小时即可。
贴敷禁忌症:
1、贴敷期间，忌烟、酒及生冷，油腻，海鲜，辛辣等刺激性食物。
2、贴敷期间尽量减少户外活动，防止大量出汗。
3、贴敷当天禁止游泳、淋雨、使用冷气。洗浴时，局部用清水冲洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等。
4、孕妇及皮肤过敏者禁用、有心脏起搏器者禁用。肺结核、肺癌咳血者禁用。急性咽喉炎、发烧、痰黄等急、热症患者也不宜用此疗法。
5贴敷后局部皮肤出现发红，微痒及烧灼感，属药物正常反应。外用抗过敏。外用抗过敏软膏即可，少数病人皮肤贴敷部位出现浅色印记，一段时间后可自行消退，个别病人贴敷部位出现起泡、起疹、化脓，禁止抓挠，可局部涂擦红霉素、烧伤软膏。
三伏天适宜饮食：
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