三伏天，又称伏天，是中国农历中一年中最热的时期，通常发生在每年的7月中旬到8月中旬。这一时期，由于太阳直射点接近北回归线，北半球的气温普遍升高，特别是中国地区，由于季风气候的影响，高温和潮湿的天气尤为明显。
三伏天，一年中最热的时段，也是养生调理的关键时期。油墩街镇中心卫生院中医馆为您提供一份简明的三伏养生指南，帮助您健康度过炎炎夏日。
三伏贴，是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法，结合中医中的针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、刺激性，从而达到治病，防病的效果。三伏贴根据中医冬病夏治的理论，对一些在冬季容易产生，复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的。
三伏贴时间
头伏：2024年7月15日——7月24日，共10天
中伏：2024年7月25日——8月13日，共20天
末伏：2024年8月14日——8月23日，共10天
注意事项
1、贴敷时间宜在晴天上午，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时。根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。
2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。
3、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
4、尽量保持涂药处的干燥，不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。
5、建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉。要远离空调，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入；还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。
6、三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。
科室团队介绍
油墩街镇中心卫生院中医馆团队有医师3名，康复治疗师2名。针对中风偏瘫、脊髓损伤、脑瘫、周围神经损伤等，开展康复评定、运动疗法、作业疗法、言语治疗等多种康复医疗项目以及针灸、推拿、艾灸等祖国医术相结合。将中医传统疗法和现代康复技术相结合，多学科参与对中风后偏瘫、腰椎截瘫及颈椎高位截瘫、儿童脑瘫进行全面、科学的评估和康复。对临床常见的颈、肩、腰、腿痛疾病，采用中西医结合的康复治疗，减轻患者痛苦，提高老年病、慢性病患者的生活质量。治疗范围:主要是急慢性腰扭伤，颈、腰骨质增生、颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，风湿、类风湿关节炎，肩周炎，中风后遗症所导致的偏瘫，脑瘫，以及截瘫，及急慢性疾病和老年带来的功能障碍。
预约电话：0793-6381022
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