什么叫“冬病”
“冬病”是指在冬天及寒冷天气易发的疾病。此种病的易发人群多为虚寒体质，也就是人们常常说的没火力，这类病人的症状多在冬天及寒冷天气加重频发，多伴有畏寒、喜暖、手足凉、恶风、神疲乏力等症状，而在夏季或温暖的天气症状多不发作或明显改善，中医认为此类人群多为阳气不足。
什么叫“夏治”
“夏治”是指在夏季气温最高的“三伏天”时节，此时机体的阳气也最为旺盛，机体内的凝寒之气易解，借助自然界温热之阳气，加用性味辛温的中药内服或外敷，不仅可以增强机体抵抗病邪能力，还能达到治疗和预防冬季易发生或加重疾病的目的。
为什么要“冬病夏治”呢？
传统中医理论认为自然界有“五运六气”的变化。人体亦有五脏六腑、表里阴阳之气的运行，自然界气候变化会影响人体五脏六腑的生理活动，人体各组织机能又会随着自然气候的变化作出不同的反应，这就是中医“天人合一”的思想。古人提出“春夏养阳，秋冬养阴”理论，即顺应自然气候，于春夏阳盛之时固护一身之阳，秋冬阴盛之际，滋养一身之阴。夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季也是呈现欲升欲旺的趋势，三伏天是一年中阳气最旺盛的时候，人体亦处于气血旺盛、肌腠开泄、经脉通畅之时，体内凝寒之气随之易解，此时施以补虚助阳或温里散寒之法，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，可行之有效地达到防治“冬病”的作用。
“冬病夏治”的具体方法是什么?
我科充分发挥中医中药简、便、验、廉的优势，运用小针刀、针灸、推拿、按摩、中药贴敷、穴位注射、中药熏蒸、艾灸、拔罐、蜡疗、督灸、火龙灸等40余种综合方法，借助夏季阳气旺盛之力加上穴位刺激及药物起到疏通经络、健脾益肺、温阳补肾的作用，以调节患者的免疫功能，提高人体抵抗力，扶正固本，加上中药内服，还可以配上饮食的调理，更好推广中医适宜技术，尤其对颈椎病、腰椎病、膝关节病、坐骨神经痛、类风湿性关节炎、面神经麻痹、肩周炎等风寒湿性疾病、风湿免疫性疾病、慢性劳损性疾病等有其独特的疗效，达到防病治病的目的。
艾灸疗法
艾灸是通过艾绒燃烧熏灼局部皮肤和穴位，借灸火的温和热力及药物作用，通过经络穴位的传导来治疗疾病。
我科突出中医特色优势，采取传统中医手段来干预亚健康人群，艾灸疗法就是其中之一，是利用艾叶燃烧产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
从实验中可以看到，艾烟的确有着独特向下的特性，艾烟找水便是利用艾烟向下渗透的特性来寻找水源的。传统艾灸调理身体问题，亦是如此。
通过这个原理，艾热进入人体后，随气血循环，也具有自动找水、并祛除湿气的作用，遇到人体某个部位的湿气、寒气，它会慢慢将湿寒之气逼出体外。这就是为什么艾灸能够温散寒气、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿的根本原因。
艾灸有益，艾烟却来带了诸多困扰，传统艾灸烟雾缭绕，室内排烟效果差，空气污染严重，患者呼吸不畅！
我院引进艾灸排烟系统，
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温针灸
“温针灸”：是针刺与艾灸相结合的方法，即在针刺留针过程中，将艾炷插于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位，达到疏通经络，温经散寒的功效，使针刺的活血通络与艾灸的散寒除湿效果达到最佳。在三伏天针与灸（火）结合尤其适用于寒盛湿重，经络壅滞之证，适合一些慢性疾病的治疗，尤其是在每年冬季容易复发或者加重的疾病，在三伏天进行扶正固本，能达到鼓舞人体正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目。
督脉灸
督灸又称长蛇灸，是在督脉的脊柱段上从大椎穴，下至腰俞穴，施以隔药隔物灸的一种中医特色外治法，具有益肾通督、温肾壮阳、穿骨透肌、拔毒散结、行气破瘀、通痹止痛的作用。
适用于缓解因风寒、邪湿所致的颈、肩、腰、腿等关节疼痛及软组织扭挫伤等所致的疼痛，对脊柱相关性疾病、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骶骨关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死等疾病的治疗有独特效果，尤擅治疗由强直性脊柱炎所引起的疼痛。
三伏贴
“冬病夏治”三伏贴：三伏天是一年中最热的时间，此时身体内阳气旺盛，采用辛温类药物在特定的穴位上贴敷，产生局部刺激，调节人体免疫力，从而达到阴平阳秘，治病防病的目的。可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
火龙疗法
火龙疗法属于传统疗法的一种，它属于灸的范畴。它运用火性炎上，善行数变，化积破坚，威猛不可阻挡之势，通过特定的药物，利用火性透过皮肤，是药物功效加倍，以达到温经散寒，通达内外脏腑及表里，疏通经络致使气血流通之功效，其疗效显著独特。可用于多种慢性疾病,如颈椎病、肩周炎、腰腿痛、骨质增生、风湿、非急性期的类风湿关节炎，强直性脊柱炎，各种骨关节滑膜炎症，肢体僵硬，寒凉麻木等疾病，对关节或软组织局部冷痛的患者疗效尤为显著。
药物罐疗法
药物罐疗法是以中药浸煮的木罐或竹罐吸拔于相应的穴位上可达到行气活血、活血化瘀、通经活络，柔筋缓急的临床作用，药罐疗法具有拔罐和药物治疗的双重效果。
如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节病、胃肠疾患、疲劳症、肥胖症、关节疾患、腰脊劳损、软组织损伤、顽固性疼痛等有疗效好、见效快的独到效果。
乔氏平衡火罐
乔氏平衡火罐疗法是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法，对于风湿痹痛、急慢性疼痛可起到疏通经络、活血化瘀的效果，拔罐疗法具有祛除体内湿气、排湿通络、缓解疼痛等作用，可以帮助“寒湿瘀滞”从腠理开泻。
蜡疗
蜡疗是一种自然疗法，它是利用加温后的蜡作为传导体，涂敷于人体不适部位，使局部血管扩张，促进血液循环，使细胞的通透性加强，并加强巨噬细胞系统的吞噬机能，提高新陈代谢，改善皮肤营养，促进再生过程和骨痂的形成，有利于骨折的愈合，蜡疗对骨关节、肌肉疼痛有消炎、止痛和消肿作用，对类风湿关节炎慢性期有较好的缓解效果。
适用于非急性期的类风湿关节炎、强制性脊柱炎，风湿性关节炎及各种骨关节的软组织损伤，滑膜炎症，肢体僵硬，疼痛拘急挛缩，屈伸不利，肌肉劳损，扭挫伤等疾病疗效显著。
中药熏蒸
中药熏蒸疗法是将煎煮好的中药药液放入中药熏药机器中，通过电加热，将中药药液熏蒸出的蒸汽作用于疾病部位，利用蒸汽的温热效应和中药的渗透作用进入人体肌肤、腠理，再通过血液循环的渗透，以达到温通经脉、温散寒邪、祛风除湿、调和气血、祛邪和中的治疗目的。
“冬病夏治”适宜的病种有哪些?
①呼吸系统疾病：慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等。
②消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良，脾胃虚寒所致的胃脘疼痛、腹冷泄泻、便溏、呕吐等症状。
③各类痛症：风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。
④妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。
⑤亚健康状态的调理：如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。
“冬病夏治”应注意夏季特点
需从饮食、药物及起居方面综合调养。
（1）在饮食上有所节制，尽量少吃冰冻食品，少吃海鲜等过敏、易发性食物，同时减少肥腻、辛辣食物的摄入，以免使沉积在体内的寒气凝滞，影响效果。
（2）注意保暖，贴敷、艾灸、拔罐之后要避免冷风直接吹到治疗部位，也不要用冷水洗澡，以免遭受寒邪。
（3）原本在服药的慢性病患者在冬病夏治期间不要盲目减药、停药。
（4）忌过量运动，以免汗出过多，导致气阴两虚。
科室介绍
平凉市康复中心医院传统康复科/风湿骨病科是与甘肃省中医院风湿骨病专科联盟共建科室，采用同甘肃省中医院风湿骨病中心同质化管理理念，科室中医特色浓厚，充分发挥中医中药简、便、验、廉的优势，运用可视化超声引导下治疗、PRP（富血小板血浆疗法）、三氧疗法等现代前沿治疗技术，结合小针刀、松骨针、刃针、针灸、推拿、按摩、中药贴敷、穴位注射、中药熏蒸、艾灸、拔罐、蜡疗、督灸、火龙疗法等40余种传统中医适宜技术，尤其对风湿、类风湿性疾病、颈肩腰腿疼等疼痛性疾病有其独特的疗效，达到防病治病的目的，取得了良好的社会效益。
科室诊疗范围
风湿骨病康复
风湿、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、颈椎病、坐骨神经痛、硬皮病、系统性红斑狼疮、风湿性多肌痛、骨关节炎、纤维肌痛综合症等。
骨与关节康复：
骨折术后、创伤性关节炎、术后关节功能障碍、网球肘、腱鞘炎、腕管综合症等。
中医脑病康复：
脊髓损伤、偏瘫、脑出血后遗症，脑梗塞后遗症、肢体功能障碍、言语功能障碍、儿童脑瘫、自闭症、孤独症康复等。