家校共育 静水流深

家庭是社会的基本细胞，是人生的第一所学校。不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风、家庭和睦、家教良好、家风端正，子女才能健康成长，社会才能健康发展。

家庭教育，是教育体系的重要组成部分，是社会和学校教育的基础、补充和延伸。家庭教育伴随人的一生，影响人的一生，对一个人的成长成才至关重要。教育家清醒认识家庭教育的重要作用，对于我们每个人、每个家庭乃至整个社会都有着十分重要的意义。

家庭教育经验分享一：

尊敬的老师亲爱的家长朋友们大家好！

感谢学校和老师给予我这样的机会与大家分享教育心得：

在孩子的教育过程中，我积累了一些经验。

我认为陪伴是关键。每天我都会抽出时间与孩子交流，无论是聊聊学校的趣事，还是一起阅读一本好书，这都让孩子感受到关注和爱。

鼓励孩子勇于尝试也很重要。当他们面对新的挑战或任务时，我会给予鼓励和支持，而不是过分担心失败。就算结果不尽如人意，也会帮助孩子分析过程，从中吸取经验。

培养良好的习惯是基础。制定合理的作息时间表，让孩子按时起床、睡觉、学习和玩耍。同时，教导孩子自己的事情自己做，比如整理房间、洗自己的衣物。

家庭氛围要和谐。我和爱人尽量不当着孩子的面争吵，遇到问题心平气和地沟通解决，让孩子在充满爱的环境中成长。

最后，尊重孩子的兴趣爱好。孩子喜欢打篮球，我们就提供各种学习机会。让他能尽情发挥。

总之，家庭教育需要用心付出，用爱陪伴，才能助力孩子茁壮成长。

家庭教育经验分享二：

尊敬的老师亲爱的家长朋友们大家好！

感谢学校和老师给予我这样的机会与大家分享教育心得：

首先，培养孩子的独立性至关重要。从孩子能自己穿衣、整理书包开始，就让他们自己动手，逐渐养成自己解决问题的习惯。

其次，注重品德教育。教育孩子要诚实、善良、有礼貌，以身作则，用自己的言行影响孩子。当孩子出现不恰当的行为时，及时纠正并耐心解释原因。

再者，营造良好的学习环境。在家中设立专门的学习区域，减少干扰。鼓励孩子制定学习计划，定期检查和评估他们的学习进展。

另外，亲子沟通不能少。每天抽出时间与孩子交流，了解他们在学校的情况、与朋友的相处，让孩子感受到父母的关心和支持。

最后，丰富孩子的课余生活。带孩子参加户外活动、参观博物馆等，拓宽他们的视野，培养兴趣爱好。

总之，家庭教育需要耐心和细心，要根据孩子的个性特点因材施教。在爱与尊重的基础上，引导孩子健康快乐地成长。

家是最小国，国是千万家。

家风正才能民风淳，民风纯才能政风清。

风清气正方能心齐气顺，政通人和方能文明富强。

让我们携手并肩，凝心聚力。

以特有的血脉精神，从自己做起。

惩恶扬善，激浊扬清。

为后世树清正家风，为国家养浩然之气。

让美德之风吹遍古城洮南。

让美德之风吹遍神州大地。

南北朝时期的祖昌，任刘宋朝大匠卿，是朝廷管理土木工程的高级官员。他的孙子不爱读书，常常被望子成龙的儿子祖朔之骂。因长期被骂，孙子越来越讨厌读书。祖昌觉得儿子的教育方法不对，告诫儿子说到“他读书不行，说不定干别的事灵巧。做大人的，要细心观察孩子的兴趣，加以诱导。”之后，祖昌常常把孙子带去工程现场。孙儿对大山大河、田野村庄和各种建筑，都表现出浓厚的兴趣；尤其对于天文学知识，特别喜欢。于是，祖昌带着孙子拜访了天文学家何承天，学习了很多天文知识。这个孩子后来的成就大大超过了祖辈和父辈，他就是祖冲之。

这则家风故事说明，要得到良好的教育效果，施教者（教师和家长）应该循循善诱，把孩子的兴趣引导出来，因材施教才是最好的教育。

家庭之中要长幼有序。长辈言传身教，营造好家风；晚辈尊老爱幼，传承好家风。俗话说家和万事兴，家庭和谐则万事顺利。

家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，家庭教育最重要的是立德树人是如何做人的教育。

• 独立：自己的事情自己做。
• 礼貌：见人主动打招呼，特别是长辈。
• 教养：未经允许，别人的东西不能拿。
• 毅力：做事持之以恒，懂得坚持才能成功。
• 诚信：任何时候不能撒谎，特别是对爸爸妈妈。

我是家务小帮手

五育融合  快乐成长

“运藏精彩  动砺未来”

模拟全运会

挥洒汗水，绽放笑容，我们在运动场上体验快乐与挑战！参与运动会，感受激情四溢，赢得荣耀与友谊！

“放飞科技梦想 点亮智慧童年”校园科技周

科学的春天是美好的，‌科技的春天更是美好的，‌因为我们可以在科学的海洋中遨游。‌ 一个充满希望和探索的科技未来，‌鼓励我们积极参与科技学习和探索。‌

多彩的校园生活

多才多艺展风采

抱着手机不放的孩子

随着夏日的热浪滚滚而来，孩子们的暑假也悄然开启。然而，对于许多家长而言，这段本应充满欢笑与探索的时光，却常常因为孩子的“手机依赖症”而变得焦虑重重。

长期刷手机，会让孩子的大脑出现3个变化，一个比一个严重，希望家长们都带孩子看看，让孩子了解事情的严重性。

1、脑电波畸变：从活跃到迟滞的轨迹

脑科学领域的最新研究揭示了一个令人震惊的事实：长期沉迷于手机的孩子，其脑电波模式发生了显著变化，与正常状态下工作学习的孩子大相径庭。

2、记忆力与专注力的双重衰退

每天超过一小时的手机使用时间，将在未来3-4年内导致孩子的注意力水平远远落后于同龄人，差距高达60%。导致了孩子专注力下降、反应迟钝、记忆力减退等问题，严重影响了他们的学习效率和日常生活。

3、情绪失控：从温和到易怒的蜕变

手机游戏和社交媒体中充斥着刺激性的内容，这些高强度的刺激，让大脑逐渐适应了这种快速反馈的模式。当面对需要耐心和深入思考的活动时，如阅读或学习，孩子往往会感到枯燥乏味，失去兴趣，使他们变得焦虑、暴躁、易怒。

家长们可以制定明确的手机使用规则：

提前沟通，达成共识：家长应与孩子进行深入的沟通，共同制定手机使用的规则。这些规则应明确具体，包括每天可使用的手机时长、允许使用的APP类型、完成特定任务后才能使用手机的条件等。

利用技术手段，实施监管：家长可以利用手机的健康使用功能或第三方软件，开启儿童模式或家长监控功能。

建立奖惩机制，强化规则意识：当孩子遵守规则时，可以给予适当的奖励或表扬；而当孩子违反规则时，则应进行相应的惩罚或引导其反思。这种明确的奖惩机制有助于孩子形成自我约束的能力，逐渐减少对手机的依赖。

儿童护眼小技巧

孩子不自觉经常性眨眼是什么情况？

孩子眨眼频繁要注意是不是有以下问题：结膜炎、角膜炎等眼部疾病；在用眼的时候，眨眼次数减少，泪膜挥发，带来不适，出现视疲劳及干眼症，所以代偿性的眨眼增多；由于睑内翻倒睫出现睫毛摩擦角膜，导致眼睛异物感而出现眨眼；眼睛进入异物比如灰尘、小飞虫也会出现频繁眨眼；如果孩子在频繁眨眼的同时伴有做鬼脸或鼻部、颜面部的抽动，要注意是不是多发性抽动或不典型的惊厥发作，需要到神经内科做脑电图等相关检查辅助诊断。

有没有什么可靠的护眼方法？

首先看书时坐姿要正确，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。其次，保证充足的户外活动，沐浴阳光，如散步、跳绳、跑步、打球等，使眼睛能远近切换焦点，放松调节，最好保证每日户外活动时间两小时以上。如果休息时间较短或条件不允许，应尽量向远处眺望，不眯眼，使眼睛充分放松。还可以闭上眼睛做眼保健操，也能起到缓解视疲劳的作用。此外，还要保证充足的睡眠，饮食均衡，减少甜食的摄入，都有助于保护眼睛。注意卫生，不用手揉眼睛，以免感染。

 眼保健操来咯

我运动 我健康 我快乐

01.增强体质

小学生经常参加体育锻炼，可以增强体质，促进骨骼肌肉发育。由于在运动时，肠胃系统器官也在活动，可以从而增强肠胃蠕动力，可以促进肠胃排空。对患有胃排空障碍和便秘的儿童有缓解作用。经常参加体育运动既可以增强消化系统的消化吸收功能，又能增强骨骼肌肉发育，所以要经常参加体育锻炼；

02.促进身高发育

弹跳类的体育锻炼，比如打篮球或者是跳绳等，有利于小儿骨骼发育，对于儿童身高的增长是有益处的；

03.有助于小学生心理健康

体育运动往往伴随着输赢，给孩子知道在生活和学习中都会遇到挫折，初步形成战胜挫折的方法，培养战胜挫折的能力，其次，每个人都要有积极健康的心态面对挫折，用用于挑战自我的勇气和毅力去战胜挫折，这些都会在体育运动中获得。

04.增强规则意识

体育运动一般都具明确的规则，超出规则就会被判定失败。小学生刚踏入正式学习教育，大多对规则不太有定义，多参加体育活动，对规则的概念有初步认识，对学习和生活都有明确的教育意义。

快乐过暑假

安全不“放假”

坚决不做“小胖墩”

合理安排孩子假期生活

尊敬的家长们，如何为孩子们规划一个充实而有意义的假期，成为每位家长关注的焦点。再次，我们建议家长们从以下几个方面着手。

一、确保孩子得到充分的休息和放松，避免过度参与补习或培训，以保持良好的身心状态。

二、鼓励孩子参与有益身心的户外活动，如徒步骑行等，锻炼身体，增强体质。

三、引导孩子阅读经典书籍，培养阅读兴趣，拓宽知识视野。

四、适当安排亲子时间，通过家庭旅行、观影等活动增进亲子关系。

五、关注孩子的兴趣和特长，有针对性的培养其艺术，科技等方面的能力，希望家长们能结合孩子的实际情况。合理规划假期生活，让孩子在轻松愉快的氛围中健康成长。