世界很大，想要去的地方很多，如果说人这一生在有生之年要去看的风景一定是西藏。今年6月随团到西藏深度游，从西宁出发走青藏线，探秘三江源、行走唐蕃古道、藏地文化重镇山南，深入藏北羌塘腹地、走进冈底斯山主峰、阿里南线、中线、北线，历时一个月时间，行程圆满结束。旅途中我们见到最美原始风景，拜谒神山圣湖、古老的象雄文化、转山朝圣的信徒、 藏传佛教的信仰。穿越羌塘无人区，经历雨雪交加的低温气候，路途的艰辛与快乐都走过来了“从此人生尽是坦途”！
从西宁出发，沿着京藏高速一路往西前行，天气阴有小雨，进入都兰县天气好转，沿途麦田绿油油的，进入109国道一路畅通，来到海西蒙古族藏族自治州都兰县【班禅香日德寺院】，寺院幽静，在一侧能看见远处连成一排的雪山，寺院里海棠花开的鲜艳，带着春的气息扑面而来。
都兰阿拉克湖，滔滔湖水沿着沟壑流淌，很神奇它的湖水是橙红色的，在阳光照耀下，远处的雪山相伴山河壮美。阿拉克湖湿地公园湛蓝的湖水清澈见底，湖面之大望不到边。今天的路况极不好走，湿地路面坑坑洼洼还有沼泽地行驶缓慢，4辆越野车分别陷进湿地轱辘打滑，四位司机师傅分别用绳前后拖车、铁锹铲土，泥泞路上艰辛行驶，如果路好走翻过前面雪山就能很快顺利到达目的地，晚上8点多改道回住所，穿越阿拉克湖湿地最终顺利到达麻多乡。（凌晨2点到达）
沿途风景
离开麻多乡来到玉树藏族自治州曲麻莱县三江源国家公园，到【约古宗列曲】黄河源头，发源于曲麻莱县西南面的巴颜喀拉山约古宗列盆地，在约古宗列山北海拔4675米的地方，一股清泉汩汩流出，这就是黄河源头。在这里四位藏族司机师傅和我们把哈达缠绕敬献在石刻玛尼堆地标上。四辆越野车车身风尘仆仆，集体与四辆越野车在黄河源头处合影。从黄河源到曲麻莱乡200多公里路程，途中要翻越五座海拔4500米的高山。
从玉树藏族自治州曲麻莱县出发，走215国道沿途拍照，近中午时分来到江荣寺马蹄湾，也是长江第一湾。马蹄湾汹涌的长江水在这里形成一个像物理上欧姆符号那样的大拐弯。登高到最高处拍照全景。【新寨玛尼城】建于公元2715年，是世界上数量最大最多的玛尼堆，据说已有20多亿玛尼石，全部玛尼石上刻的经文有近200亿字，看到堆满的玛尼石墙非常震撼，转经的藏民转经筒有节奏的旋转念念有词五字真言。【结古寺】顺着台阶上到最高处，俯瞰玉树这座城市。
从玉树出发前往文成公主庙参观，文成公主庙至今已有1300年多年的历史，也是国家级文物保护单位。沿途风景拍照，进入囊谦县来到【尕丁寺】爬上对面山坡，羊肠小道非常难走，高坡上看到最美风景。天高气爽，流动的白云一步一个风景，大美青海沿途经幡飘动。到【阿育王塔】参观，金色的座像在阳光照耀下熠熠生辉，转经的藏民络绎不绝。
走224省道，穿行在唐蕃古道来到美丽的【香龙沟峡谷】，眼前山峰耸立，重岩叠嶂，流水潺潺的吉曲河穿峡而过，石壁上刻有六字真言，莲花生大师佛像前整齐摆放着用以祭拜的擦擦和无数条洁白的哈达。经幡随处可见，还看到山上挖虫草的藏民。【宗国寺】在群山环抱中，沿着高台阶往上爬到顶峰，从山顶最高处俯瞰四周巍峨挺拔的群山风景秀丽壮观。寺院里红衣僧人出出进进，天空中鸟儿在空中展翅翱翔。在这里看到了最高最深的WC。【达那寺】位于囊谦县吉尼塞乡麦曲村附近，它是唯一一座格萨尔岭国寺院，也是藏区仅存的一座藏传佛教叶尔巴噶举派寺院，藏语全称为“达那僧格南宗”，意为马耳狮子天堡。它处于一座形似马耳的大山之下，迄今已有800多年的历史。寺院金碧辉煌，有的地方还在维护修建，寺院大殿没有开放，在周边游览随拍。傍晚天空出现了一片红云，风景很美。
【昂塞国家丹霞地质公园】昂塞峡谷四面环山，绿色草地上长出嫩绿的小草，经幡旗随风飘舞，高高的雪山，蓝天白云，草坪上有一排排户外帐篷很美很惬意。中午在藏民大帐篷里吃的牛肉盖饭。下午驱车来到澜沧江源第一县，沿途风光拍摄，傍晚到住所附近澜沧江边拍照杂多县城的日落。
澜沧江边看晚霞
昌都丁青县布加雪山北坡一层薄雾虚无缥缈渐渐散去，大美风光一览无余。
到达拉萨晚上观看【文成公主】室外大型歌舞剧
从拉萨走向荒原的沙漠，越野车开起来带动沙粒像是沙尘暴一样看不清前面的路，保持着车距。跨过雅鲁藏布江进入山南，山南市是西藏古文明的发祥地，山南拥有众多个“第一”被公认为西藏民族文化的摇篮。如西藏第一位国王、第一座宫殿、第一座佛堂、第一部经书……都诞生在山南。来到藏地第一座寺院【桑耶寺】参观，寺院始建于公元8世纪，近1300多年历史，兼藏族、汉族、印度三种风格。
桑耶寺
沿途拍照藏地第一宫殿“雍布拉康”
离开措美在田间地头看到藏民在整理收割青稞，我们和他们打招呼一句“扎西德勒”拉近彼此距离，热情的藏民与我们挥挥手。在奶西乡看到我们驱车走过的地方山高险峻，在一处高高的地方四位司机师傅挂起了五彩经幡，远处雪山清晰可见。在洛扎县拍到了在绿色丛中废弃碉楼群和蜿蜒曲折的山路十八弯，满山遍野油菜花好看。下午到达卡久寺。
卡久寺晨雾
国家级重点保护野生动物棕尾虹雉（卡久寺后山）
赤斑羚
【洛卓沃龙寺】整个寺建立在悬崖峭壁上，在群山环抱中云雾缭绕，仿佛来到一座天空之城，下过雨之后寺院颜色更加鲜艳。
塞卡古托寺（高28米9层佛塔）
库拉岗日雪峰下的【白玛林措】经过色乡的措玉村一小段进山的路到达停车场，徒步几公里才能到达措湖，沿途有盛开的杜鹃花，来到湖边四位司机师傅早已把五彩经幡挂在木桩上随风舞动。云雾把库拉岗日雪山遮挡住，我们在等待日光的出现。忽然天空有暂短几分钟时间拨开云雾蓝天出现，隐约看到了雪山。
离开洛扎，沿着洛扎河谷一路上升，翻越5363米蒙达拉山垭口，海拔7538米的库拉岗日神山清晰地呈现在眼前，雪峰连绵不断，蓝天白云，中午我们坐在湖边，面向雪峰拍照延时。下午来到【推瓦村】，它是世界上海拔最高的村落。我们在村里寺庙周边游览拍照，面朝普莫雍措海鸥在空中自由飞翔，蓝色的湖水清澈明亮，离开推瓦村继续行驶翻越海拔5500米的塔日山垭口，这是新G219国道上海拔最高的垭口。傍晚到达日喀则康马县。
这是在康马县562国道参观【曲美雄谷抗英遗址】道边拍照
沿途 冲巴雍措
憨态可掬的藏原羚回头看着我们远道而来的不速之客
在5200米高海拔地段，徒步3公里才能领略到曲登尼玛冰川风光。
曲登尼玛冰川
站在高坡上雪山脚下是中印边界最近的吉汝村，中国最后一个村庄。宗措湖前面是一片湿地，我们在那里摆拍打坐。在陈塘沟停留一会儿，沿路有珠峰自然保护区石碑标记，来到东巴村拍摄珠峰日落。等待多时气温很低，风很大，终于等到日落，拍到了光照珠峰和彩云。
陈塘沟
阿玛直米雪峰
天边的云 云卷云舒
珠峰城堡日落（选用格桑照片）
蓝天白云下的佩枯措湖中倒影很美，遥望神山希夏邦马峰，扎西和拉旺情不自禁拿起扎捻琴伴舞跳起来，舞姿潇洒自如、热情奔放。
离开萨嘎前往冈底斯山的主峰冷不岗日，今天的风很大，在山坳里路况不是很好，沿路的五彩金幡随风飘舞。
冷不岗日国王峰（普拉喜琼）
今天是走向阿里的第一天，翻越5211米马攸木拉山口，深入阿里的神山圣湖，看到了冈仁波齐神山和玛旁雍措、那木那尼峰，在湿地远处雪峰连绵不断，蓝天白云下自然风景美不胜收。
仲巴沙丘
玛旁雍措
从普兰出发，不远处来到喜马拉雅山脉，湛蓝的湖水远处的山脉清晰可见。
拉旺的口哨声与音乐巧妙的组合
普兰县千年古寺【科迦寺】藏传佛教萨迦派寺，寺庙建筑艺术风格独特，店内壁画保存完好，科迦寺历史悠久，每年都有阿里地区札达、噶尔等县以及境外尼泊尔信徒前来朝拜。照片中老人在转经。
【穹窿银城】遗址位于西藏阿里地区噶尔县门士乡卡尔东城址，坐落于海拔4400米的卡尔东山顶上。它是最著名的古象雄遗址，数千年的风蚀雨剥，古城堡只剩残垣断壁昂然挺立，依稀可见当年的雄伟和排场。顺着陡峭山道（一边有扶手）艰难地行走在城堡之中，登上穹窟遗址最高处。
今天的天气阴沉，还下着小雪，沿路拍照藏野驴和野牦牛，风雪交加又一辆越野车陷在烂泥坑里，格桑团队一齐努力把车开了出来。下午天气转晴，雪山在蓝天下格外明亮。
进入羌塘腹地，昨晚这里下过雪，路边轿车上覆盖一层雪，今天的天气特别好，云层不断的变化，行驶在216国道上。
大山深处有人家
打起雪仗不亦乐乎
藏羚羊吃着青草悠闲自得
羊群在夕阳下悠哉悠哉
进入羌塘无人区藏羚羊、野牦牛随处可见，这里是野生动物的天堂。中午顺利到达羌塘国家级自然保护区，我们给羌塘石碑刻字上描红，集体在石碑前合影。傍晚在尼玛县格桑用无人机在天空之树那里为我们航拍，看到照片很惊讶太美了！大自然的灵动，我们像是天空之树上的一朵花蕾。
网红打卡地“天空之树”
到达【文布南村】，在住处见到了2年前一对双胞胎小卓玛，如今3岁多了，围着我们蹦蹦跳跳开心极了，我们也祝愿小朋友健康成长。下午到村里佛塔处遇见转经的老人，老人很友好与我们互道一声“扎西德勒”！傍晚几个团友到当惹雍错湖边散步吹风，静坐在湖边听着湖水拍打的声音，团友情不自禁为我们跳起了舞蹈，一直等到太阳下山才离开，霎那间天边泛起红云映照在湖面上，湖水波光粼粼，晚风吹拂着我们，此情此景漫步在沙滩上留下美丽的倩影，心里感慨多美的一个夜晚，想起时终生难忘！
当惹雍措
长大的小卓玛露出甜甜的笑靥
当惹雍措
与神山圣湖为伴跳起来……
当惹雍措小湖
西藏特有的毒狼花
团队在仲拉山口5646米处合影
日喀则【扎什伦布寺】
一个月的青藏之行圆满结束，在拉萨最后一次晚餐，餐前我们的领队做了行程总结，感谢格桑团队和我们的团队所有团员，圆满完成旅途行程。最后格桑给每人献上最高礼节哈达，表达对我们团队的敬意。满满的幸福感和不舍油然而生，希望我们下一次的相遇，再到西藏深度游。
再见，拉萨！