强国必先强教，强教必先强师。为着力提升班主任、骨干教师综合育人能力和专业素养，深入落实立德树人根本任务，五校班主任代表一行十二人结伴走进成都，领略名师风范、开阔教育视野、畅游知识海洋，这个暑期，注定不平凡！
本次培训分别邀请到来自成都市青羊区教育科学研究院视导员，特级教师刘大春、电子科技大学附属实验小学书记康永邦、经济学博士吴兆华、全国优秀名师工作室主持人段旭、重庆市长寿区教师发展中心主任张万国、正高级教师，巴蜀名校成都市盐道街中学副校长卿平海六位专家授课。
培训内容有专题报告，有互动交流，有外出研修，有观摩研究，聚焦学生核心素养培育，明确教师专业发展目标，落实立德树人根本任务的同时，激发教师专业发展热情，坚定教育理想信念，提升教育情怀。
引领老师们加深专业理解，解决实际问题，提升自身经验，提高班级管理的专业水平和实践能力。为我们聚焦新课程标准，如何立足课堂主阵地提升教学反思，研究能力开启了新的思考方向。
北京第二实验小学洛阳分校教育集团
学思践悟 以知促行
北二分 许文豆
暑期研修如清泉，解人饥渴，沁人心脾；如鲜花，芬芳盛开，手留余香。专家的讲座，精彩的案例，让我深有感触。
一个教师的专业成长离不开三个方面：专业引领、同伴互助、自我（实践）反思。具体到某一个或几个小点，需要根据自己的教研环境、个性特点来精选最适合自己的方式，找好路径精准发力，长期坚持，必有成果。
沟通不是说，而是听，不是表达，而是理解。沈祖芸说：“学校90%的问题都可以通过良好的师生关系得到缓和，甚至迎刃而解。”作为老师，管理的秘诀就是沟通、沟通，再沟通，要少用消极性、破坏性语言，多用积极性、建设性的语言，关注学生的真实想法，通过询问式、体谅式、代入式等多种表达方法，用心沟通，用爱交流，让学生真正接受、理解、成长并改变。
学习是最美的姿态，培训是最大的遇见，成长是最美的风景。暑假何为？清晰目标，明确定位，不断提升自己，实现超越！
且学且思 蓄力前行
洛阳市凝碧街小学 李茜茜
山山而川，征途漫漫。心之所向，步履以往。时方七月，带着热情奔赴成都，共启一段充满启迪和成长的教育之旅。今天的培训内容丰富多彩，既有理论指导，又有现场互动学习。 无论是幽默风趣的刘大春老师还是温柔典雅的李雪梅校长都给我们留下了深刻的印象。
李雪梅校长以“核心素养视域下高质量课堂建设新学堂样态”为主题，以多样化的实例让我们体验到了高质量的课堂创设。李校长讲道：“问题是思维的灵魂”。作为一个老师，要善于提出高质量问题，从“为什么”、“有什么”和“怎么做”三个方面为大家展开讲座。只有具备多种思维模式，才能教出当今时代要求的创新型人才。而多种思维模式中更重要的是结构性思维，要学会用“三六”问题培养结构性思维，即：“六何”问题多项思考、“六维”问题递进思考、“六项”问题复杂思考。
会后我的脑海中久久回想一句话:“讲课不能只停留在知识层面，要从教学生知识过渡到教学生方法，最后抓住其根本——教学生思维。”如今在“双减”的政策下，在大情境命题的背景下，“满堂灌”“题海战术”是绝对行不通的，我们要做的为学生减负，课堂上启发式教学，练习题精挑细选才能锻炼学生的思维，才能达到理想的效果。
每一次相遇都是为了更好的学习，每一次学习都是为了更好的相遇。培训带来的头脑风暴，让我们前行的脚步愈发坚定…
善于表达 用心倾听
洛阳市英才路小学 李思佳
2024年7月11日上午，我很荣幸的近距离聆听了刘大春老师的《班级管理中的言语沟通艺术》讲座，培训会上刘老师用诙谐、幽默的语言，生动的教育案例、专业的理论知识给我们上了一堂生动的语言艺术课。讲座在“班级管理中的表达艺术”中结合丰富生动的课堂教学管理案例，以风趣幽默的语言、机智诙谐的四川话，对案例进行了深入浅出的剖析，提出了文明语言是沟通艺术的调味品。
针对这一点，刘老师在分享教师的表达艺术时，创造性地提出了“3+X”文明用语的概念，“3”即十大文明用语中的“您好、谢谢、请”，“X”则是“对不起、没关系、请原谅、再见、合作”。文明用语可以反映教师对人的态度，在沟通时注意灵活使用“3+X”搭配，能够表现对学生的尊重，使学生易于接受教师指引、意见。
名师引领，构建高效课堂
洛阳市瀛洲路小学 王丹
今天有幸聆听了电子科技大学附属实验小学副校长李雪梅老师带来以《核心素养导向的高质量课堂建设新学堂样态》为主题的讲座。李老师从有高质量的教，才会有高质量的教育引入。分别中高考命题改革的大趋势，高质量的课堂努力体现等方面展开。
核心素养导向的高质量课程建构，对于我而言是一次深入的学习与探索之旅。通过此次学习，我深刻认识到课程设计应以学生的核心素养为出发点，以实现学生全面发展为目标。
在课程建构中，我更加注重实践性和创新性，将理论知识与实际生活相结合，激发学生的学习兴趣和主动性。此外，我也学会了如何评价课程的质量和效果，从而更好地为学生的成长提供有力支持。通过这次学习，我收获颇丰，对于今后的教学工作有了更清晰的方向和更坚定的信心。
洛阳市行知小学
心态重塑与调适策略
洛阳市行知小学 林丛芳
在吴教授那场深刻且启发性的报告之后，我对于教师职业的压力与挑战有了全新的认识，并找到了一系列有效的调适方法。
一、以积极心态面对学生心理健康
首先，我意识到学生心理健康的重要性不亚于学业成绩。作为教师，我们不仅是知识的传递者，更是学生心灵的引路人。因此，我决心以更加开放和关怀的心态，去倾听学生的心声，关注他们的情感变化。我将努力营造一个充满爱、尊重和理解的学习环境，让学生敢于表达自我，敢于面对困难。同时，我也会不断提升自己的心理健康教育能力，以便更好地帮助学生解决心理问题。
二、自我关怀：教师压力的缓冲垫
面对教师职业中不可避免的压力，我认识到自我关怀是缓解压力的关键。我将学会合理安排工作与休息的时间，确保自己有充足的休息和放松。此外，我还会培养一些个人兴趣爱好，如阅读、运动或旅行等，这些活动不仅能够丰富我的精神世界，还能帮助我释放压力，保持愉悦的心情。通过自我关怀，我能够保持身心健康，以更加饱满的热情和精力投入到教育工作中。
三、情绪管理：压力调适的艺术
情绪管理是教师应对压力的重要技能。我将学习并掌握一些有效的情绪管理技巧，如深呼吸、冥想或正念练习等。这些技巧有助于我在面对压力时保持冷静和理智，避免情绪失控对工作和生活造成负面影响。同时，我也会培养自己的乐观心态，以积极的心态看待问题，相信自己的能力和价值，从而增强应对压力的信心和勇气。
四、拓宽视野，拥抱变化
在快速变化的时代背景下，我将保持开放的心态，积极拥抱变化。我会关注教育领域的最新动态和研究成果，不断学习新的教育理念和方法，以提升自己的专业素养和教学能力。同时，我也会鼓励学生跨领域学习，培养他们的综合素养和创新能力。通过拓宽视野和拥抱变化，我能够保持对教育的热情和动力，以更加饱满的状态迎接未来的挑战。
五、建立支持系统：共享与分担
面对教师职业的压力和挑战，我意识到建立支持系统的重要性。我将与同事、家人和朋友保持良好的沟通和联系，分享彼此的工作经验和生活感悟。在遇到困难时，我会主动寻求他们的帮助和支持，共同分担压力和挑战。通过建立支持系统，我能够感受到来自他人的关爱和支持，从而更加坚定地走在教育这条道路上。
总之，吴教授的报告为我提供了宝贵的指导和启示。我将以更加积极的心态面对教师职业的压力和挑战，通过自我关怀、情绪管理、拓宽视野和建立支持系统等方法来调适自己的心态和状态。我相信在不断地学习和成长中，我能够成为一名更加优秀的教师，为学生的成长和发展贡献自己的力量。
深沉热爱的呼唤
洛阳市行知小学 马妮亚
在段旭老师充满智慧与情感的专题报告中，我仿佛穿越到了一个由爱与责任交织的世界，那里，班主任的工作不仅仅是职业，更是灵魂的呼唤，是对生命成长的深情参与。这份报告，不仅为我揭示了班主任工作的深层价值，更在我心中种下了对这份职业无比深沉的热爱。
一、主题微班课与“一心五力”的深度融合
段老师提出的“一心五力”理念，让我重新审视了主题微班课的设计与实施。我认为，真正的幸福教育不仅仅是知识的传授，更是情感的共鸣与价值观的塑造。我深刻理解到，“一心”即以教育为本心，始终保持对教育事业的热爱与执着；“五力”则是实现教育目标的重要支撑：通过专业阅读力不断提升自己的专业素养与理论水平；运用班级管理力营造积极向上的班级氛围；借助科研写作力将实践经验升华为理论成果；依靠实践反思力不断优化教学策略与方法；最后通过共同成长力与学生、同事及家长携手共进，形成教育合力。
二、课程建设的创新与实践
在课程建设方面，我深受段老师项目研修与聚力成长思想的启发。我认识到，课程建设不应是孤立的过程，而应是一个团队协作、共同探索的过程，更需要跨学科整合，鼓励不同学科教师之间的交流与合作，共同开发富有创意和实效性的课程。同时，我们还应该重视课程内容的时代性与前瞻性，努力将最新的教育理念、科技成果融入课程中，使学生能够站在时代的前沿，领略知识的魅力。
三、特色实践中的个性化与差异化
段老师所提出的微班课，让我更加关注每个学生的个性化需求与差异化发展。我认识到，每个学生都是独一无二的个体，他们有着不同的兴趣、特长和学习方式。因此，在教育教学过程中，我们更应该把因材施教、因人施教放在重中之位，努力为每个学生提供适合他们的学习路径和发展空间。同时，鼓励学生积极参与各类实践活动和社团活动，通过多样化的体验和挑战，发现自己的潜能和价值。
四、专业发展中的持续学习与自我超越
在段老师的报告中，我深刻感受到了专业发展的重要性。我认为，作为一名教育工作者，我们必须保持持续学习的态度，不断提升自己的专业素养和教育教学能力。同时，继续深化对微班课的研究与实践，不断探索更适合学生发展的教学模式。加强与同事、家长及社会各界的沟通与合作，凝聚成长的力量，共同为学生的全面发展贡献智慧与力量。
洛阳市西高明德小学
体育第一 动起来
健康成长 向未来
洛阳市西高明德小学 肖利芬
众所周知——健康是幸福生活最重要的指标。成都电子科大附小在学校教育中，坚持“健康第一”、“体育是第一学科”的理念与实践，深化体教融合，成为典范名校。全校八百余张乒乓球桌，136个篮球架遍布操场校园，坚持每天锻炼3小时， 以及因此切实提升的学生体质和许多卓越发展的毕业生，这些都是最好的见证。
现在，中小学生体质不良现象普遍，即使做为一所农村学校，学生校外运动同样局限，近视情况堪忧。“健康成长”始终是我校的努力目标。健康第一，首要是保障体育课程的“主阵地”地位及每天大小课间的集体运动、个性化训练。以专业引领让学生充分释放活力、锻炼体能，让每个学生都能找到自己喜爱的运动项目，并培养长期运动的习惯。第二是通过开展主题班会、校园宣传活动等，加强心理健康教育，提供心理咨询与辅导，引导学生正确面对学习压力、人际交往等问题，培养积极乐观心态和坚韧的心理品质；建立学生心理健康档案，开展心理测评，及时发现、干预有问题倾向学生，为其心灵撑起一把“保护伞”。第三是学校的教育教学环境营造。一方面加强校园安全管理，另一方面营造积极向上、和谐友爱的校园文化氛围；同时加强与家长的沟通与合作，利用社会资源，拓宽学生的健康视野。
以上是学校的常规操作，而将“动起来，让每个生命更精彩”作为核心办学理念，并通过体育教育改革，推动素质教育落地见效的，附小正本清源的诸多创新课程与行动，着实可以成为基础教育者坚定信心、探索实践的示范与榜样！
知之愈明 行之愈笃
洛阳市西高明德小学 李佳
好的教育，是一群人同频共振的回响。彼此把目光投向同一个方向，向光而行的我们，满怀期待迎来了一场美好的相遇…
这个盛夏，我们走进成都电子科技大学附属小学，电子科大附小把学生身心健康作为评价学校教育质量的第一标准，以“动起来，让每个生命更精彩”为核心理念，探索建设个性化教育“新学堂”，创新提出“身体好、情商高、学习能力强”塔状培养模型，开展体育教育“三大改革”、开设素质教育“四大创新课程”注重家校“两大载体”协同，着力提升学生体质、情商和综合能力。学生表现优，综会素质发展好。
在这里，尹校长及几位老师的讲座让我耳目一新，其中印象深刻的是以下几点：
1.五指理论。人的五个指头各有长短，而学生的学习能力和个人特长也是不一样的。由五指理论引申为学生的因材施教，发挥了每个学生的特长和潜能，这样的教育更适合于不同层次的学生。2.人人都是班干部。在班级干部管理墙上，我看到了全班每位都学都被分有管理岗位，人人有事做，人人有责任，如课代表，餐桌长，分餐员，风扇管理员等等。3.动起来，让每个生命更精彩。为了让学生更好运动起来，校园的墙角边、大树下、花坛旁，到处精巧有序地安放着乒乓球台，学校拥有乒乓球台829张，篮球框100余个。4.班主任的智慧。从两位班主任的亲身经历和带班经验我学习到，作为班主任遇事要沉着冷静，及时处理，设身处地为家长着想。带班从自己班情出发，建有特色的班级，建立自己的班级文化，形成良好的班风。
学习永远在路上，本次参观实践+讲座理论，半天的学习为我打开了新的思路，结识了一批良师益友，对我今后的教育教学充满了信心。在以后的工作中，我将以饱满的状态，更高的要求去认真学习，认真反思，争取在学习中不断地提升，在提升中悟行，在悟行中进一步的成长！
洛阳市建春门小学
探寻古蜀文化 感受历史之美
洛阳市建春门小学 马高倩
七月的时光，微雨蒙蒙，扫去了夏日的炎热，天气难得的清爽。今天下午，我们一起来到四川博物院参观，感受曾经的天府之国的深厚文化底蕴。
“少不入川，老不出蜀”。成都有着天府之国千百年来积攒的底蕴，也有属地文明肆意生长，有着丰富的文化底蕴和历史文化。刚一进去博物院，我的目光就被它古朴、低调的外表吸引。周围挤满了迫不及待想要进去一睹四川风采的人。随着人流往展厅走去，一件件精美的文物，一个个深厚的文字，向人们讲述了四川的历史。四川博物院的展厅分为远古四川、古代四川、民族民俗、书画碑帖等多个主题，每个主题都有丰富的展品和详细的解说。走在陈列的这些旧物之中，我们仿佛穿越了时空的限制，与历史进行一场超时空的对话。
制作精美的瓷器、憨态可掬的说唱俑、风格迥异的画作，还有承载着古蜀之国历史的洞穴遗址与青铜器，都给人留下了深刻的印象。一件件珍贵的藏品让人们感受到了古代劳动人民的勤劳智慧与历史的岁月悠远。周围的人沉醉其中，细细品读源远流长的历史。
走进博物院，让我收获满满，它使我走出校园，走入历史，感受历史的厚重。历史的车轮滚滚向前，永不停歇。在历史的洪流中，我们唯有传承经典，才能更好的开创未来。
是时候走进博物院了
建春门小学 员晓
想要了解一座城市的前世今生，博物馆是最好的选择。昨天和明天、历史和未来，都能在这里相逢。走进一座城市博物馆，从中窥见千年历史和人们生活的足迹，是了解这座城市最好的方式，更是静心修己最好的打开方式。
四川博物院包含“远古四川——史前时期”、“古代四川——先秦时期”、“古代四川—秦汉三国时期”、“古代四川——两晋南北朝至五代时期”4个通史类常设展，展品涵盖了书画、陶瓷、青铜器、民族文物、工艺美术、藏传佛教、万佛寺石刻、张大千书画、汉代陶石艺术等各个领域的文物。不同的展馆根据时间划分，清晰地梳理出了一条从四川远古时期到四川古代时期的历史脉络。展柜里展出的文物，都是我们延绵不绝的中华文明，是我们文化自信的根源。看着一件件展品，倾听着他们无言的诉说，对历史的瞻仰，对祖先智慧的敬畏，又多了一层厚重的亲切。是时候走进博物馆了，看看文物，听听历史，增长知识，提升自我，让成都之行更加意义非凡！
洛阳市定鼎门小学
教育变革唤“新”师
洛阳市定鼎门小学 李丹丹
智能化时代万物互联，给我们的生活带来便利的同时也对教育发起了新的挑战。今天在《“新时期”中小学教育教学变革趋势》的讲座中，张万国老师称当前的教育发展是“万年未有之大变局”，作为教师的我们急需思考如何应对。
当前中小学的教学现状是“教育异化”，张老师从产业革命、人口变化、经济就业形势等多方面让我们深刻地感受到教育变革的必要性。中小学教育正面临前所未有的挑战和机遇，未来的教育趋势将是打破学科界限，跨学科融合；五育融合；玩、旅游、学习和做事分不开；数字化、智能化的教学手段的加入；学校仅仅是给孩子们提供学习交往合作的场所。
面对这样的教育形式，我们的教育理念、教学方法需要与时代同步更新。应更加注重学生的个性发展，培养学生的创新思维和实践能力，努力为孩子们创造一个更加多元、富有挑战的学习环境，同时还要不断学习新的知识和技能，以更开放的视野、更积极的态度去面对教育的新挑战，更好地适应教育的变革。
这次学习让我更加明白，新时代的教育是全面的、多元的、创新的教育。教师的改变是必须的、是迫切的，只有成为一名学习型、成长型、智慧型的教师，才能在“新时期”的浪潮中勇立潮头。
天下大事必作于细
洛阳市定鼎门小学 尤娜
越秦岭、穿巴山，走进物阜民丰的古蜀国，在此问道教育，倾听他们的智慧故事，老子的“天下大事必作于细”的伟大思想，一次次在这里得以践行与开花……
几天来，四川的各个名师课堂管理研究之细致，高质量新学堂样态探究之入微，师生常见心理问题及应对策略探求之精细，主题微班课设计与实施探索之精到，备课、上课、说课、观课、议课深究之致密，再次让我叹服。
卿平海老师和他的团队在备课过程中，注重基于课程标准和学生实际，确定教学质量追求的方向和价值；在设计学习活动时，他们会考虑文化的多元性，将学习与生活实际相结合，设计基于特定主题的微型学习任务群，每个环节都有明确的目标。他的名师工作室在教学的各个环节深究细挖，经过多年的努力与积累已经形成了一整套的体系与思路。
卿平海老师及团队在备课、上课、说课、观课、议课方面的研究和实践成果，再次印证着“天下大事必作于细”这一亘古的道理，同时也体现了他深厚的学科素养和丰富的教学经验。
成都不仅是玉林路小酒馆市井人的巴适闲逸，重情重义与乐天精神，传统文化与现代时尚的融合思维，更有细致入微、精益求精的创新创造特质。这些可能是成都独特的文化风貌和深厚的人文魅力所在吧。
成都，这座有着三千年历史的古老城市，仿佛是一幅永远不会褪色的画卷。无论是川菜的麻辣鲜香，还是茶馆里的闲情雅致，成都的每一个角落都充满了生活的诗意。她不仅是一座有历史沉淀的城市，更是一座充满生活气息的城市。
在这里，每一天都是新的开始，每一个角落都藏着故事。这个暑期，五校家人一起走进成都，短暂的六天之行，相信每个人都在成都多多少少找到了属于自己的那份诗意，感受到这座城市的温暖与魅力的同时，也修炼了自我教师生涯的定力与初心。这何尝不是暑期研修最好的方式呢！