本周的营养食谱
新鲜出炉咯
营养均衡 健康美味
快来看看本周食谱吧
本周营养食谱
周一（7 月 8 日）
早餐：肉末粥
早点：牛奶
午餐：肉末炒小瓜
芹菜炒肉
肉丸子白菜汤
午点：桃酥
晚餐：香菇炖鸡
周二（7 月 9 日）
早餐 ：五香糯米饭 肉丸子丝瓜汤
早点：牛奶
午餐：胡萝卜炒肉
西红柿炒鸡蛋
肉丸子笋尖汤
午点：南瓜芝麻球
晚餐：鸡丝粉
周三（7 月10 日）
早餐：面包 鸡蛋
早点：牛奶
午餐：肉末烩豆米
肉末炒三丁
肉丸子紫菜汤
午点：西瓜
晚餐：土豆炖排骨
周四（7 月 11 日）
早餐： 西红柿鸡蛋面
早点：牛奶
午餐：红烧茄子
金玉满堂
南瓜汤
午点：玉米
晚餐：鲜肉包子 白米粥
周五（7 月 12日）
早餐：肉末面片
早点：牛奶
午餐：西兰花炒火腿
肉末烩豆腐
肉丸子生菜汤
午点：香蕉
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