隧道安全和应急避险救助常识宣传，以下是一些重要的知识点和建议：
一、隧道安全行车注意事项
入隧道前减速开灯：
在进入隧道前150米左右，应降低车速，并开启近光灯和示廓灯，以便更好地适应隧道内的光线变化，并提醒其他车辆注意。切勿开启远光灯，以免干扰前方驾驶员的视线。
保持安全车距：
在隧道内行车时，应与前车保持足够的安全距离，一般建议保持100米以上的车距，特别是在隧道较长或车速较快的情况下。
严格遵守限速：
隧道内通常有严格的速度限制，驾驶员应严格遵守限速标志的要求，避免超速行驶。
不得随意变换车道：
隧道内一般只有两三个车道，且车道间以白色单实线分隔，表示正常情况下不允许变换车道。请驾驶员务必按照所在车道行驶。
严禁在隧道内停车：
除非车辆发生不可移动的故障并设置警示标志外，其他情况下一概不允许在隧道内停车。隧道不是停车休息的场所。
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二、隧道应急避险救助常识
遇险时保持镇定：
当在隧道内遇到突发状况时，如火灾、严重积水等紧急情况，驾驶员和乘客应保持镇定，不要慌张。
迅速撤离危险区域：
尽快远离危险源，并按照逃生疏散指示标志撤离现场。在撤离过程中，要注意观察出口情况并听从广播或工作人员的指挥。
正确使用逃生设施：
隧道内通常设有逃生楼梯、逃生门等逃生设施。在紧急情况下，驾乘人员应根据现场情况选择合适的逃生通道进行撤离。
报警求助：
在确保自身安全的情况下，应及时拨打报警电话（如110、119等）求助，并说明火灾类型及地点等信息。
注意自救互救：
在撤离过程中，要注意自救互救。例如，可以用车上的矿泉水打湿毛巾或衣服捂住口鼻，以减少吸入烟雾和毒气的风险。同时，要尽量避免高声喊叫，以免吸入更多的烟雾和毒气。
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三、隧道内特殊情况的应对措施
积水应对：
在暴雨期间，驾车人要留意地面标志。当隧道内积水淹没涉水线时，说明积水深度已经超过安全范围，车辆应禁止通行。如果车辆不慎驶入积水区域，应保持冷静，尽量缓慢行驶并寻找安全出口。
火灾应对：
当隧道内发生车辆自燃等火灾事故时，事故前方车辆应继续向前驶出隧道；事故后方车辆应立即靠边停车并拨打报警电话。在确保自身安全的情况下，可尝试使用车载灭火器进行自救。如果火势较大或无法控制，应迅速撤离至安全地带等待救援。
交通事故应对：
如果在隧道内发生交通事故且车辆仍可行驶时，应迅速将车辆驶离隧道或将车辆转移至隧道紧急停车带内。若车辆在行车道内无法移动时，应第一时间打开危险报警灯并撤离至安全位置等待救援。同时要在车后方正确摆放警示标志以提示后方来车注意避让。
总之，隧道行车安全和应急避险救助常识对于保障驾乘人员的生命财产安全至关重要。希望广大驾驶员能够牢记这些知识点和建议并在实际驾驶中加以应用。
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