尊敬的家长：
您好！
首先，感谢您一如既往的地对学校工作的支持与理解。古人云：凡事预则立，不预则废。所以长长的假期，我们要有目标、有计划。“好的开始是成功的一半”，学校为孩子们量身定做了2024年暑假实践手册，相信有了它，孩子的暑假生活会更加丰富。
放假时间：
2024年7月20日--8月31日。
2024年9月1日开学（六年级、三年级8:00，五年级、二年级8：05，四年级、一年8:10报到）
安全要牢记
防溺水安全
暑假来临，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。家长和孩子都务必要提高警惕！
请孩子们一定做到：
1. 外出要告诉家长“去哪里，干什么，和谁去，何时回”；
2. 不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹。不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙等；
3. 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；
4. 发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不盲目手拉手或下水施救；
5. 家长要与孩子共同学习泥石流、雷雨的天气，防触电、防溺水等自救小常识。
交通安全
暑假期间，家长与孩子出行期间，一定要注意以下几点：
步行安全：
1. 告诉孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，在人行道上行走；
2. 过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道；
3. 不在马路边或者车辆盲区内玩耍打闹等；
4. 行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情。
骑车安全：
1. 未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；
2. 骑乘电动车，要戴好安全头盔；
3. 不要骑车逆行、不扶肩并行、不攀扶其它车辆。
乘车安全：
1. 教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，待车停稳后，有序上下车，在车上时，要坐稳扶好，了解车上的紧急装置及逃生出口的位置；
2. 不要在车上吃食物或喝饮料，防止车辆颠簸或紧急刹车时造成食物或饮料误入呼吸道导致窒息；
3. 不能擅自将胳膊、头等身体部位伸出窗外，不坐超员、超载车辆。
网络安全
1. 为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为；
2. 教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布，转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网；
3. 当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实；
4. 特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗；
5. 警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
居家安全
1. 不留幼小的孩子独自在家；教育孩子独自在家时，不给陌生人开门；
2. 做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；
3. 及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故；
4. 将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头上和脖子上。
5.教育学生与小伙伴友好相处，文明玩耍，不欺凌幼小，也不受别人欺凌。
5.严格落实“双减”政策，禁止学生收看付费“空中课堂”等电视（网络）授课，不参加任何形式的补习班、培训班。
消防安全
1. 高温天气极易发生火灾，造成安全事故，家长要教育孩子在家不能玩火，并加强防电、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意识；
2. 家长注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关；
3. 使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。告诉孩子家长不在家时，不能轻易使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏；
4. 提高孩子的自护自救能力，和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
食品安全
1. 夏季炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒；
2. 不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；
3. 外出就餐时要注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证等；
4. 不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品；
5. 不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物；
6. 养成良好饮食习惯，教育孩子讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。
知识妙妙屋
亲爱的同学们，欢迎来到缤纷暑假之旅。知识妙妙屋《暑假作业》将载入你的学习轨道，知识是最宝贵的财富，学习基础知识是每个小学生的必修课！暑假如期而至，愉快而充实的旅途已经开启，希望你们在知识的海洋里遨游！每天完成一页《暑假作业》，巩固五年级基础知识。
快乐诵读
一、诵
诗歌来源于生活，是生活大海的闪光。这个假期让我们一起畅游诗海，感受岁月中最美的语言、最美的感情吧！
1.背诵《小学生必背古诗》75首中的古诗20首。
2.诵读美文（阅读课外书时积累的名句佳段或名篇散文）
二、读
1.阅读点亮童年，老师建议你在假期中至少读完两本课外书，推荐阅读书籍：《昆虫记》三年级：《礼仪文化》《奇妙的小罐子》《撒欢的风》《草筐里的秘密》《亲爱的魔术师》《豹群归来》《奇妙的数学文化》三年级上册或下册；四年级：《蛋糕里的外星人》《秘密救援队》《掌心里的阳光》《少年归来》《心里话听诊器》《奇妙的数学文化》四年级上册或下册；五年级：《时空定位钟》《遇见一头鲸》《可爱的中国》《老师，我想你》 《我心中的英雄》《奇妙的数学文化》五年级上册或下册。不动笔墨不读书，阅读一本书后要记录自己的收获哦！
（1）阅读，通过连环画的形式来展示人物形象。开学上交。
（2）选择自己最感兴趣的一个人物进行深入分析，录制一个讲述人物形象故事的视频，上传微信视频号中与其他学生分享交流。
2.阅读要有一定的速度。选取书目中你最感兴趣的故事以较快的速度阅读，并记录下自己所用的时间，和家长或小伙伴交流了解到的内容、阅读体会。
静心练字坊
墨香悠远，笔韵流芳。一点一横书正气，一撇一捺写人生。练习书法，写得是字，练得是心！一手漂亮的好字，能让人赏心悦目，如清风出袖，明月入杯，无声之音，无形之相。
1. 请你描红书写、书写字帖（自行购买），一天一页。
2. 用书法作品纸每周写一幅软笔书法作品（内容为小学生必背古诗词中的诗句1句或2句），发到微信视频号或朋友圈里与朋友互相欣赏及交流。开学参加学校的软笔书法比赛。
影视大舞台
1.观看电影：《放牛班的春天》《一球成名》《恰同学少年》《奇门遁甲》《当幸福来敲门》至少观看三部。
2.推荐电视栏目：《经典咏流传》《中国诗词大会》《新闻联播》。
3.亲情共赏：与家人一起观看一部电影（以上推荐的影片），在家长的引领下尝试对某节目进行评价，可以试着写下来。开学后，将以个人为单位进行班级分享交流会。
4.学习中华传统文化，能培养孩子乐观善良的品质，树立正确的三观和荣辱观，增强爱国、爱家乡意识，培养良好的道德品质。 以身边人、身边事为切入点，用短视频的形式记录学生、交警、环卫工人、留守儿童、教师、医生、农民、志愿者、外卖小哥、残疾人等新时代各行各业劳动者努力创造美好生活的感人故事，关爱他人的精彩瞬间。上传到微信视频号。
运动健康岛
小朋友们，生命因健康而美丽，体育锻炼是我们一日生活中必不可少的环节，这个假期请你参照下面的“体育运动计划表”。进行每日体育锻炼吧！体育使人快乐，体育丰富人生，体育塑造人格，体育是最基础、最美好的教育。
时间
训练项目
周一
1.慢跑：10分钟，上下午各一次。
2.原地蹲跳起：20次／组×3组。
周二
1.跳绳：180个／组×3组。
2.平板支撑：1分钟／组×3组。
周三
1.仰卧起坐：40个／组，男生3组，女生2组。
2.蛙跳：8米／组，男生3组，女生2组。
周四
1.跳绳：180个／组×3组。
2.立定跳远：5次／组×3组，间歇1分钟。
周五
1.原地高抬腿：30次／组×4组。
2.仰卧起坐：40个／组×3组，男生3组，女生2组。
周六
1.开合跳：30次／组×3组。
2.30米全速跑：男生3组，女生2组，间歇2分钟
周天
做自己喜欢的运动30分钟。
奇思妙想绘
1.植物观察与记录
目标：通过观察植物的生长过程，了解植物生长的基本条件和特点。
内容：选择植物：让学生挑选一种感兴趣的植物进行观察，可以是家中的盆栽、社区公园的树木，或者是旅行中遇到的植物。
准备工具：准备好观察记录本、放大镜、尺子和相机等观察工具。
观察记录：每天或每周固定时间对植物进行观察，记录植物的整体外观（形状、大小、颜色等）。详细描述植物的各个部分（根、茎、叶、花、果实等）的特征。
记录植物的生长环境（光照、温度、湿度、土壤类型等）。观察并记录植物的生长变化（新叶子的出现、花朵的开放、果实的成熟等）。注意观察植物与昆虫或其他动物的互动（如昆虫授粉、动物取食等现象）。
记录方式：鼓励学生采用多种记录方式，如手绘插画、写日记、制作视频等，以增加观察的趣味性和深度。
2.小动物观察与探索
目标：通过观察小动物，了解动物的生活习性和行为特点。
内容：选择观察对象：让学生选择一种小动物进行观察，如蚂蚁、蜗牛、金鱼、小猫小狗等。
观察准备：准备好观察工具，如放大镜、记录本等。
观察内容：观察小动物的外观特征（体型、颜色、纹理等）。
记录小动物的行为习性（觅食、休息、活动范围等）。
尝试了解小动物的食性、生活环境及与其他动物的互动关系。
记录与分享：鼓励学生详细记录观察结果，并可以通过制作海报、撰写观察日记或制作视频等方式与同学分享。
3.科学实验与探索
目标：通过动手实验，探究科学原理，培养实验技能和科学思维。
内容：选择实验：提供一些简单而有趣的科学实验供学生选择，如自制酸碱指示剂、火山爆发模拟实验、电路实验等。
实验准备：指导学生准备实验材料，并了解实验步骤和注意事项。
实验操作：在家长或老师的监督下，学生进行实验操作，并观察实验现象。
记录与分析：记录实验数据和结果，分析实验原理，并撰写实验报告或制作实验视频进行分享。
4.科技小制作
目标：通过制作科技小作品，培养学生的创新能力和动手能力。
内容：选择项目：提供一些适合小学生制作的科技小项目供学生选择，如简易浮沉子、自动饮水机、小型风力发电机等。
制作准备：指导学生准备制作材料，并了解制作步骤和注意事项。
动手制作：在家长或老师的帮助下，学生动手制作科技小作品。
展示与分享：制作完成后进行展示和分享，交流制作经验和心得。
5.科学阅读与写作
目标：通过阅读科学书籍或文章，拓宽学生的科学视野，培养科学写作能力。
内容：推荐读物：为学生推荐适合年龄段的科学书籍或文章，如《十万个为什么》、《科学探索者》等。
阅读任务：要求学生阅读指定书籍或文章，并撰写读书笔记或读后感。
写作指导：指导学生如何撰写科学读书笔记或读后感，包括概述文章内容、提炼科学知识点、分享个人感悟等。
6.看一部科普电影，开阔科学视野。
7.绘制科学幻想画（8K纸大小）每班20份。
奇趣大世界
欢迎来到本次缤纷之旅的最后一站，奇趣大世界。老师给孩子们提供了许多暑假可以做的趣事，在这里可以更加感受生活的本质、世界的奇妙，感悟生命的纯真与美好。
请在下面的表格中选择一些自己喜欢的事情完成吧。
卫生清理：熟练使用卫生工具，掌握不同区域清理方法和清理顺序，做到饭后收拾并擦干净桌子、地面。
加工食品：学会安全使用烹饪工具、学会简单烹饪、掌握2-3样简单食品加工技能。
衣物清洗：掌握衣物洗涤分类，能够洗涤自己和家人的简单衣物、学会使用洗衣机。
垃圾分类：掌握垃圾分类的意义，带动身边的人能按照垃圾分类的原则进行垃圾分类处理。
勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。每个人都希望掌控自己的人生，掌控人生的本质就在于掌控自己的自由和时间。老师希望孩子们能慢慢体悟，慢慢感受，做时间的主人，做一名主动学习、终身学习者。
孩子们，整装待发、新的年级，我们来啦！
穆棱市民主小学
2024年7月13日