国网山东金乡县供电公司:开展退休老职工健康养生知识宣传活动

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创建于07-13
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7月12日,国网山东金乡县供电公司开展了夏季老职工健康养生知识宣传活动,帮助辖区老职工和家属度过一个健康、快乐的夏季。

 工作人员来到老职工居住的小区、附近的文化广场,向老职工发放关于健康养生宣传手册,并结合夏天炎热、多雨的气候特点,针对老年人夏季容易引发的疾病、如何识别症状、如何预防疾病等各个方面,用通俗易懂的语言详细讲解了老年人饮食应注意的问题,如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识,提醒老职工在日常生活中通过合理的饮食习惯、适当的运动锻炼等方式预防慢性病。

此次健康养生知识宣传活动,有效提高了老职工对夏季养生的认知感,让他们学到了很多老年人常见病症的预防控制方法,加强了老职工自我保健的意识水平,更好的保持健康的身体和良好的精神状态。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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