王玲
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书香润假期,阅读伴成长

线上第五期读书会

——一全小学部高年级组

创建于07-12 阅读1098

 阅读是一种享受生活的艺术,是一种提升自我的艺术,是一种充实人生的艺术,也是一种感悟人生的艺术。阅读如此,生活如此。这个暑假一全读书会在苏校,钟老师和李会长的带领下带领爱读书的家长同学们以书为伴,度过每一个有意义的一天。

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在今天我们通过手机线上相聚分享读书的感悟,学校选书也非常用心。七月份共读《早起的奇迹》引用钟老师的话:"之所以选这本书,主要考虑到在假期很多孩子可能都不会如往常起床,也想借这个机会读这本书,培养早起习惯,让家长和孩子一起早起,创造出更多的时间做一些有利于成长的事情‘’ 为咱们大爱睿智的钟老师点赞。

二四班刘子瑶妈妈和三九班邓佳林妈妈都分享到37页的孤立性事件,我们总是想当然地认为自己每一次的选择和行动只会影响眼前的事情或环境。例如,你或许认为减少一次锻炼,拖延一个项目,或者 吃一次快餐,并没什么大不了,因为明天就能“弥补”;你错误地认为做一件“错事”只会影响当下的关系,只要下次做好一点就行了。这是世界上最大的自我欺骗。“现在”比任何时刻都更重要,你今天的行动决定了明天的人生方向和生活品质。

鸡汤往往以温暖、激励和鼓舞人心的话语呈现,它可以为处于迷茫或低谷的人提供一定的精神支持和动力。其是否能产生实际效果,的确关键在于接受这些话语的个体。有些人可能会被心灵鸡汤所触动,从而改变心态,积极面对生活中的挑战,将其中的启示转化为实际行动,进而带来积极的改变。也有可能只是在阅读时感到一时的振奋,却未能真正将其中的智慧融入到自己的思维和行为模式中,过后便将其遗忘,没有产生实质性的影响。

 

张宗睿妈妈分享“永远不要忘记你才是决定自己能否过上高品质生活的决定性因素。”并且分享“防止贪睡的五个步骤” 

第一步:睡前进行积极的心理暗示。 

第二步:把闹钟拿到离床较远的地方。 

第三步:刷牙洗漱。 

第四步:喝一大杯水。

第五步:穿上你的晨练服进行锻炼。

所有过程都要时刻提醒自己拒绝拖延!走出舒适区

五三班张景怡妈妈分享书中“后视镜综合征”我们的潜意识里都装配了限制自我的后视镜。如果你想要超越过去的自己,突破极限,那就必须丢掉后视镜,摆脱限制。你需要改变思维:过去并不等于未来。你要进行自我激励,相信一切皆有可能,你有能力实现自己的愿望。

对于书中"你的成功水平很少能超过自己的 个人发展水平,因为你是什么水平, 就会创造什么水平的成功”这句话,钟老师也给出自己的理解:如果你想要的和你能力不匹配,那就努力提升自己的能力!但请注意,仅有渴望进步的想法是不够的,缺乏实际的努力和行动只会造成内心的消耗和痛苦。因此,想要真正取得成功,不仅要怀揣上进之心,更要付诸实践,用行动去塑造和提升自己的个人发展水平。

四五班徐桂林妈妈庄小欢分享早起一年的心得,曾经也有过放弃,但是明确自己的目标知道自己想要的是真么,从而主动担任小组长。有了这份责任,以此来督促自己。这个过程中最主要的是早起有一个循序渐进的过程,先提前半小时,然后再提前一小时,慢慢的再往前调整时间。早起读书好处多多,可以化解我们的消极情绪。早起的内容也可以有多个方案、多样化。比如遇到下雨天无法锻炼,可以选择室内健身,或者冥想、读书等等。

钟老师点评:在成长的过程中,如果能养成用文字记录每日成长收获的习惯,那么当我们回首过去时,便能清晰地看到一路走来的点滴进步,并且这种记录还能帮助我们更好地完善并修正自己。

   三六班刘艺萌妈妈分享按照书中指导坚持早起后发现好处多多,时间充裕,做事情也没有那么慌张了,以后要多参与读书会,和大家一起进步!

最后钟老师分享了书中30页讲述的人生四大命题:生理、心理、家庭、财务。对所有人而言,健康第1,其它所有一切都只是1后面的数字0;失去了健康,再多的0都将毫无意义。

一个和谐的家庭环境能够提供情感支持,‌健康的身体是实现梦想的基础,‌而适当的财富则是保障生活质量和实现个人追求的必要条件。‌这三者相辅相成,‌共同促进个人的全面发展和幸福感受。家庭幸福、‌身体健康和财富三者相互关联,‌共同构成了一个人幸福生活的综合体现。‌

我们在阅读《早起的奇迹》这本书的同时,也要积极践行其中的理念,努力培养早起的习惯,从而创造出更多的时间来专注于自我提升和个人成长,让我们在生活的各个方面都能取得更大的进步和成功。

三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。读书,可以让贫乏和平庸远离我们;可以让博学和睿智丰富我们;读书,是我们最简单、最有影响力、见效最快的成长方式。看看我们的小朋友在家长的带领下早起读书打卡呢!快快加入一起吧!

《早起的奇迹》:无论你正在经历什么?首先要 直面生活,不为无法改变的事浪费感情。学会掌控自己的工作和生活,无论经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。感恩学校提供平台让我们一起学习,共同成长,家长好好学习,做好榜样,孩子自动自发天天进步!让我们一起共读《早起的奇迹》,不再停留口头,学习方法,行动践行!度过一个健康、愉快有意义的暑假!

视频:四年级二级部 领导:苏校长

文字:四年级二级部 嘉宾:钟老师

记录:四年级二级部 策划:李会长

编辑:四年级二级部

审核:苏校长 李会长

     

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