本周的营养食谱
新鲜出炉咯
营养均衡 健康美味
快来看看本周食谱吧
周一
早餐
馒头 豆浆
午餐
肉沫蒸蛋 萝卜炖排骨 软香米饭 白菜汤
午点
苹果 手撕面包
周二
早餐
三鲜米线 沃柑
午餐
玉米炒火腿肠 小瓜炒肉 软香米饭 黄瓜汤🥒
午点
番茄米线
周三
早餐
玉米粥 葡萄干
午餐
茭白炒肉 青花炒肉 三鲜汤 软香米饭
午点
香蕉 小熊饼干
周四
早餐
南瓜粥 坚果
午餐
白菜炒肉 大丰收 包菜汤 软香米饭
午点
紫米蛋卷
周五
早餐
刀削面 雪梨
午餐
番茄豆腐肉沫烩饭 小瓜汤
午点
小笼包