亲爱的家长朋友们、孩子们：
孩子是祖国的花朵，是民族的希望和未来。孩子健康、平安、快乐成长是我们共同的心愿，更是我们共同的责任。
2024年暑假即将开始，希望各位家长能够牢固树立“安全第一”的观念，切实履行监护人职责，做好孩子假期的安全教育及监管工作，希望以下温馨提示可以帮助您和孩子度过一个安全、愉快的假期。
暑假放假时间2024年7月13日正式放假
开学报名时间2024年9月1日
正式上课时间2024年9月2日正式上课
一、防溺水安全教育
溺水是造成中小学生意外死亡的“第一杀手”。暑期天气炎热，同学们喜欢到水边玩耍、游泳，极易发生溺水事故。
1. 不私自或结伴到河边、池塘、水库等危险水域游泳或嬉戏。
2. 如果要游泳，一定要选择有安全保障的游泳场所，并在家长或教练的陪同下进行。
3. 不会游泳的同学，切勿擅自下水施救，应立即呼救或拨打急救电话。
4. 遇到他人溺水时，不要盲目下水营救，要保持冷静，立即呼救并寻找可利用的救援工具，如救生圈、竹竿等。
二、交通安全教育
1. 遵守交通规则，过马路时一定要走斑马线，注意观察交通信号灯，做到“红灯停，绿灯行”。
2. 未满 12 周岁的学生，不能骑自行车上路；未满 16 周岁的学生，不能骑电动车上路。
3. 乘坐公共交通工具时，要站稳扶好，不要在车上嬉戏打闹，避免影响他人和自身安全。
4. 乘坐私家车时，要系好安全带，坐在后排位置，不要干扰驾驶员开车。
三、消防安全教育
1. 不玩火，不携带火种，发现火灾要及时报告大人或拨打火警电话 119。
2. 小心、安全使用煤气、液化气灶具等，睡前要检查煤气阀门是否关闭，防止煤气泄漏。
3. 不私自乱拉乱接电线，不超负荷用电，避免因电器过载引发火灾。
4. 遇到火灾时，要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿迅速逃离现场，不要贪恋财物。
四、雷雨天气安全教育
1. 雷雨天气时，应关闭家中电器设备，拔掉电源插头，防止雷击损坏电器。
2. 不要在大树下、电线杆旁避雨，避免遭受雷击。
3. 不要在空旷的野外停留，应尽快寻找有避雷设施的建筑物躲避。
4. 如果在户外遇到雷雨，不要奔跑，双脚并拢，立即蹲下，降低身体高度。
五、心理健康安全教育
1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，合理安排学习和娱乐时间，避免过度疲劳。
2. 多与家长、老师和同学交流沟通，分享自己的感受和想法，遇到问题及时寻求帮助。
3. 遇到挫折和困难时，要保持乐观的心态，积极面对，学会自我调节情绪，如通过听音乐、阅读、运动等方式缓解压力。
4. 不沉迷于网络游戏和手机，避免因过度使用电子产品而影响心理健康。
六、饮食卫生安全教育
1. 养成良好的饮食习惯，不吃生冷食物，不吃过期、变质的食品，防止食物中毒。
2. 饭前便后要洗手，注意个人卫生。
3. 购买食品时，要注意查看食品的生产日期、保质期和食品标签，选择正规渠道购买食品。
4. 不挑食、不偏食，保证营养均衡，促进身体健康成长。
七、外出旅游安全教育
1. 如果跟随家长外出旅游，要提前了解目的地的天气、交通、风俗习惯等情况，做好充分的准备。
2. 入住酒店时，要熟悉酒店的安全通道和紧急出口，保管好个人财物。
3. 在景区游玩时，要遵守景区规定，不攀爬危险区域，不脱离团队独自行动。4. 注意饮食卫生，避免购买和食用不洁食物，防止水土不服。
八、网络安全教育
1. 合理安排上网时间，不沉迷于网络游戏和网络直播，避免影响学习和身体健康。
2. 保护个人隐私，不随意在网上泄露自己的姓名、家庭住址、电话号码等个人信息。
3. 不轻易相信网上的陌生人，不与网友见面，避免遭受网络诈骗和人身伤害。4. 文明上网，不浏览不良信息，不传播谣言和有害内容。
期望每个孩子都能在家长的关爱下度过一个充实而有意义的假期！
文昌市昌洒镇华侨小学 2024年7月12日