为进一步促进指战员树立科学训练理念，提升体能训练质量，激发训练热情。7月10日，鸿明路政府专职消防救援站邀请专业健身教练帮助全体指战员进行体能训练及日常健身。
体能训练是一切训练的基础，不科学的训练方法，不仅会影响训练效果，还容易引起训练伤病的发生。健身教练通过动作示范，向大家详细讲解训练时的动作要领。从训练方法到注意事项，大家进行亲身体验，健身教练现场指导，纠正错误动作。训练过程中，健身教练为队员制定出一套简单实用的体能训练方法，科学提高队员体能素质，并采取边讲解边做、分段讲解等方式。参训的队员积极踊跃配合，班长骨干带头示范，现场掀起了一阵训练新热潮。
授课结束后，参训队员纷纷表示，此次授课贴合实际、科学有效、方法灵活，使自己学到了很多科学的训练方法，并纠正了不少错误动作，为下一阶段的训练打下良好基础，有效提升体能水平，切实提高训练成绩。