合肥市心理学会走进浦发银行合肥综合中心
欣欣向阳 减压赋能系列职工心理关爱服务活动
为深入推进员工心理建设，纾解职工心理压力2024年7月3日，浦发银行邀请合肥市心理学会秘书长一行来到滨湖浦发银行，举办"构建最好的状态“解压专题进座，开展心理咨询辅导。
本次活动特邀合肥市心理学会秘书长、国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师娄彦芝从情绪的来源、负性情绪的危害以及如何化解心理焦虑、提升自信心和幸福感等方面进行专数辅导，并通过脑波仪，笔迹分析等活动，帮助职工分析身心压力，负性情绪产生的原因，提出有效解决方案。
在热身活动环节，合肥市心理学会的丁云梅老师带领大家做放松身体的甩手操，大家的身体都在这个过程中得到有效舒展，接着娄彦芝秘书长用幽默风趣的将我们的情绪娓娓道来，让银行白领们认识自己的情绪，正确处理自己在工作及家庭生活中的情绪，科学构建自身最好的状态，让家庭充满温暖。理论授课结束后，学会王海晴老师与张凌老师为大家做脑波仪体验，用科学说明我们大脑对于身体的感受，让员工们更加了解自己的身体，更加爱护自己的身体。朱兰老师带大家做了一场关于身心放松的减压体验，大家纷纷感受很轻松。
心理学会老师们带来的这场讲座培养银行职工自我认知、情绪调节、释放压力的能力，引导大家学以致用提高自身心理调节能力，以健康的心理、充沛的精力投入到工作生活中，以愉悦饱满的精神状态拥抱每一天。
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