幼儿教师的苦恼千千万:压力大、责任重很多事情我们改变不了,但我们可以改变自己对待这个世界的态度。
这10个的习惯,也许能帮老师们更加乐观地对待工作中的烦恼。
要学会感恩
让自己变慢脚步,看看你的四周,关注生活中的细微之处:
园所里淡紫色的花,美丽的日落,孩子们天真烂漫的笑脸,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,你自然就充满了幸福感。
培养同情心
当我们能站在别人的角度看问题时,我们就更能客观有效地处理问题。
很多时候,老师们如果站在家长的角度看问题,多一些理解,生活中就会少一些冲突,多一点快乐。
不断学习
学习让我们保持年轻,梦想让我们充满活力。
很多幼师会觉得前途未知、内心迷茫,其实,只要你立刻积极学习起来,学习慧凡骨干教师培训会,提升自己的教学技能,你会发现你的前途自然明朗起来。
学会解决问题
开心的人是会解决问题的人。在生活中遇到挑战的时候,他们不会消沉,他们会直面挑战,调动全身力量寻找解决办法。
通过变成一个解决问题的人,你会建立自信心,提高直面挑战的能力。幼儿园里最不缺的就是各种问题,你解决问题的能力,决定了你的自信与高度。
要经常笑
笑是对抗生气或沮丧最有力的的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感,不要把生活看的太严肃,要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。
学会原谅
憎恨和生气是对自我的惩罚,当你释怀的时候,事实上你是在对自己施以善意。
最重要的是:学会原谅自己。每个人都会犯错,只有通过错误,我们才慢慢学会如何成为一个更强大、更好的人。
守承诺
我们的自尊建立在我们守承诺的情况下,高度的自尊和幸福感有直接关联,所以要对自己和别人遵守承诺。
关注你在做的事情
当你全身心投入一件事的时候,你就会处于开心的状态。当我们处于这种状态,你就不大会关心别人怎么看你,不大会被不重要的事情干扰。结果呢?当然是更幸福啦!
要乐观
每当你面对一个挑战时,如果你倾向于想象最坏的想法,那就告诉你自己,即使再糟糕,你也能从中学到东西。
所以,把在幼儿园中遇到的每一个难题都当做一次成长的机会,这样你会更快乐。
学会给予
当一个人开始给予,他的大脑会变得活跃。所以,那些关心别人的人要比不大关心别人的人更开心。
幼师本身就是一个需要持续给予他人关爱的职业,因此,只要你热爱这份工作,发自内心地爱孩子,你就会收获很多很多的快乐!