一餐一饭，一朝一夕，简单美食让生活充满阳光！为了保证宝贝们的健康，蓟州区第八幼儿园用心做好每一餐！
吃饭香香！身体棒棒！简单的快乐，快乐的美食，好吃又营养，大家共分享！蓟州区第八幼儿园的每周食谱又跟大家见面啦！
星期一
- 早餐
小油条、鲜蔬面絮汤
- 午餐
香米米饭、火爆猪肝、西红柿炒鸡蛋、紫菜蛋花汤
- 午点
香蕉
- 晚餐
南瓜牛角包、酱烧茄子、双耳蛋花汤
星期二
- 早餐
芝麻甜咸包、果仁芹菜、绿豆粥
- 午餐
大麦米饭、肉丝有机菜花、豉汁粉丝娃娃菜、菠菜蛋花汤
- 午点
西瓜
- 晚餐
米饭、冬瓜丸子汤
星期三
- 早餐
荷叶饼、番茄豆干、柳叶面片汤
- 午餐
芝麻米饭、炸鸡腿、爆炒三丝、黄瓜蛋花汤
- 午点
水蜜桃
- 晚餐
肉龙、山药玉米粥
温馨提示
1.夏日饮食应多样化，本着清淡少油腻的原则，合理补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品，保证优质蛋白的摄入。
2.餐前饭后用流动水和香皂洗手，保持良好的卫生习惯。
3.不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。
4.天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。
编辑：王迎灿
初审：许爱民
终审：杨彩娟