相对于爸爸妈妈关心的食品安全、营养,宝贝们更关心的则是食物的味道:毕竟,能让幼儿有食欲,主动吃光光饭菜,他们才能吸收到食物中的所有营养,健康长高高。
我们为家长推荐一周食谱荤素搭配,不但营养齐全,而且希望宝贝们胃口大开。
让我们一起来看看大港第二幼儿园营养又美味的本周推荐食谱吧!
周一
美味早餐:番茄鸡蛋疙瘩汤 煮鸡蛋
午点:火龙果 香蕉
营养午餐:葡萄干米饭 红根肉 东坡豆腐 紫菜鸡蛋汤
午点:网纹瓜
晚餐:肉龙 多彩小米粥
周二
美味早餐:奶香布丁 什锦小菜 牛奶
午点:圣女果 白金瓜
营养午餐:二米饭 鸡腿蘑菇 青椒炒鸡蛋 紫菜蛋花汤
午点:香蕉
晚餐:双色卷 肉沫烧冬瓜 番茄双花 四宝粥
周三
美味早餐:什锦糖包 虾皮西胡 牛奶
午点:苹果 火龙果
营养午餐:红豆饭 土豆肉块 蒜香茄子 丝瓜蛋花汤
午点:雪梨银耳羹
晚餐:麦香花卷 宫爆肉丁 醋溜白菜 百合红枣粥
周四
美味早餐:黄金红枣发糕 黄瓜炒鸡蛋 牛奶
午点:香蕉 红提子葡萄
营养午餐:米饭 太阳肉 醋溜土豆丝 黄瓜虾皮汤
午点:香梨
晚餐:奶香小花卷 蘑菇肉片 醋溜白菜 三丝木耳 小米地瓜粥
周五
美味早餐:麻酱卷 、西胡炒鸡蛋、玉米山药粥
午点:香蕉、圣女果
营养午餐:二米饭 红烧羊排 西红柿炒鸡蛋 小白菜汤
午点:奶酪棒
晚餐:炸酱面、原汤