【鄂温克旗第二实验小学-五年（1）班】夏日“趣”研学 共享好时光

    “融五育于行，践真知于足”，研学是行走的课堂，当书本知识与现实相结合，就会变得鲜活而有温度；当缺失的生活热情与劳动实践、集体团建等相结合，就会变得有趣而有活力。2024 年 7月，正值呼伦贝尔草长莺飞，阳光正好，鄂温克旗第二实验小学的同学们在学校的精心组织下，去到了位于呼伦贝尔谢尔塔拉的海拉尔区中小学素质教育实践学校，开启了一次非常丰富且有意义的研学之旅。

      真人CS是各种喜欢军事及户外运动的人大家聚集在一起的一种军事模拟类真人户外竞技运动。使用模拟类游戏战术发射器（激光等各类对抗发射器器械）身着战术装备以及各种款式的军装、护具，进行的模拟军队作战训练的一种游戏，也是国际上风行的wargame（野战游戏）。

     真人CS集运动与游戏于一体，是一种紧张刺激的娱乐活动项目。它在中国兴起于1998年，受到战争游戏发烧友的追捧，现今应用于团队建设娱乐和军事爱好者娱乐等领域，达到1700万人左右。

         皮艇起源于格陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动。划艇则起源于加拿大，因此又称加拿大划艇。

         实际上，这两种艇都是从独木舟演变而来。独木舟是人类祖先在原始社会就已广泛使用于渔猎和运输的水上劳动交通工具。

皮划艇运动的三大好处

1.帮助人体心血管功能的调节

   经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节，加大肺活量，增强全身肌肉力量和耐力，是健身锻炼的好项目。

2.锻炼肢体协调性

   需要在很不平衡的状态下，保持皮划艇在水面上平稳的前进，这种挑战，充分锻炼了肢体的协调性、平衡性。

3.为最有效的背部健美锻炼

   参与皮划艇运动，能塑造平展漂亮的后背，对女性也非常适宜。

     射箭活动起源于远古人类狩猎、生产生活的需求，发展至今，经历了狩猎、战争、娱乐竞技功能的演变。经过数千年的发展，射箭运动已经成为我国传统体育文化项目。国家体育总局开展的体育六艺系列活动中，射箭作为重要内容也融入其中，散发出了别样的时代光彩。

      内蒙古传统射箭文化是蒙古族文化的重要组成部分，‌体现了蒙古族人民的勇敢、‌坚韧和独立品质。‌这种文化不仅是一种古老的狩猎和战斗技能，‌也是一项传统的体育活动，‌至今仍然在内蒙古地区广泛传承和发展。‌

    最终查娜和郭子尧两位同学成功登顶，同时也为其他敢于尝试的同学们鼓掌！

     攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。那么攀岩有什么好处呢?

1.自信心

      面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，仍心中坚毅，勇于直面困难，心性自然要比常人更好。

2.进取心

      当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。

3.增强体力

     攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。

4.平衡感

      被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿势是「三点不动一点动」，靠的就是平衡感。

5.集中力

      脚下全神灌注地踏着岩块，留意身体在岩块上位移的每个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。

6.增加身体柔软度与协调性

      这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力;国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。

    生活是一种教育，食物是一种生活。同学们跟着营地的老师一起学习制作麻花和果子，自己亲手的美食真的是格外的美味呢！

篝火向星辰  所愿皆成真

       一次研学，一次收获。在活动中学习协作，在游戏中体会团结，在欢笑中感受友谊。“读万卷书，行万里路”，在经历中增长见识、开阔视野，在五彩斑斓的夏季收获满满。

     世界从来不会辜负可爱的我们，做快乐的事，见快乐的人！友谊万岁！

      营地为孩子们准备了丰富的一日三餐，有菜有肉有汤有水果等等，营养均衡，很好地满足了大家的味蕾。如果快乐有开关，那和亲爱的同学们一起享受美食就是一键快乐！

     孩子们在营地摸爬滚打锻炼着，我们坚实的“后勤”不惧酷暑和路途遥远，也为孩子们带去了夏日的一份清凉，老师的家人给孩子们带去了冰凉的雪糕和水，单语桐家长和敖林叶家长为孩子们带去了解渴的饮料和水，感谢家长们和老师的家人对孩子们无微不至的关心与爱。

     为期5天的研学之旅在结营仪式结束后，完美落下帷幕，五年（1）班的同学们在班主任韩老师的带领下，依旧获得了“优秀班级”的荣誉称号；还有女寝215室（单语桐，胡梦瑶，陶瑀晗，张琳茜，白思晨，意茹，梁珍珍，敖林叶）的8位女同学，为自己争得了“文明寝室”的荣誉称号（此处响起一片热烈的掌声）^_^

      在这次研学中，班主任韩老师可谓是身兼数职，既是带队本班级的领队老师，又要负责监督和管理孩子们的生活训练日常以及安全，最重要的是还要化身为“专职摄影师”，一共5天的营地生活，韩老师将每一天的餐食，每一堂课孩子们的表现等等，通过数百张亲手拍的照片和视频，完整地呈现在我们每个家长眼中，每一个孩子的身影都可以在这些照片和视频中看到。

       德高为师，身正为范！

      这次研学，老师和同学们共进退，甚至每天休息的更晚，有时虽也会觉得辛苦，但收获更多的是幸福，毕竟每天都能看到孩子们成长时的开心、快乐！

      感谢韩老师为孩子们的辛苦付出！