让我们一起给孩子一个不一样的礼物,带他们来到丹霞山,开启一段心灵的旅程吧。
在韶关市丹霞山的云深处,一个专门为孩子设计的古琴静心营正在静静地等待着小小探险家们的到来。
在云深处,不仅仅是一个旅行的目的地,而是一个能够让孩子们远离日常喧嚣,寻找内心宁静的神奇之地。如果你正在寻找一个能够让孩子放松心情、培养兴趣、甚至学习到新技能的独特假期活动,那么不妨让他们加入到云深处的古琴静心营中来,开启一段美妙的心灵之旅。
【古琴音乐:古老艺术的现代连接】
古琴,作为中国最古老的弹拨乐器之一,拥有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。在丹霞山的静心营中,孩子们将有机会接触到这种充满魅力的乐器。在专业老师的指导下,孩子们不仅会学习到古琴的基本弹奏技巧,更会通过亲手演奏,感受到古琴音乐与大自然之间的和谐共鸣。这不仅是一次音乐学习的旅程,更是一次心灵与艺术的交流。
【静心冥想:培养专注与内省】
在丹霞山清新的空气和宁静的环境中,孩子们将参与到专门的静心冥想课程。通过一系列设计精细的活动,孩子们将学会如何安静地坐下,如何深呼吸,如何将注意力集中在当下。这些静心冥想的练习,不仅能够帮助孩子们缓解日常生活中的压力,更能培养他们的专注力和自我内省的能力,为健康成长奠定良好的基础。
【站桩功:培养耐力与专注】
站桩,作为一种传统的体功法,要求练习者保持一定的姿势静止站立,这不仅能锻炼体力,更能培养耐心和专注力。在体验营中,孩子将学习站桩的技巧,通过这种形式,增强身体素质,学会如何用安静的方式面对挑战,培养坚韧不拔的品质。
【抄经:笔墨间的冥想】
抄经,是中国传统文化中的一种修行方式,通过抄写经文来修炼心性、净化心灵。在丹霞山的静心体验营中,抄经不仅是一个书写的过程,更是一种深入灵魂的冥想。在这里,你将被教导如何正确地持笔、磨墨,并在宁静的环境中一字一句地抄写古代智者的教诲。每一个字的形成都需要耐心和专注,每一次呼吸都伴随着笔尖在纸上的滑动,使得整个身心逐渐沉浸于一种深深的安宁之中。
【自然探索:与大地的亲密接触】
参与丹霞山古琴静心营的孩子们还将有机会走出教室,直接投入到大自然的怀抱中。在专业导师的带领下,孩子们将进行一系列的户外探索活动,如徒步、观鸟和自然摄影等。这些活动不仅能让孩子们亲近自然,了解环境保护的重要性,更能激发他们对世界的好奇心和探索欲。
【结语:心灵成长的难忘经历】
云深处古琴静心营,不仅仅是一个普通的夏令营,它是一次心灵的旅程,是一次文化的探索,更是一次成长的体验。在这里,孩子们将获得一个难忘的假期,学习到宝贵的生活技能,培养出对生活的热爱和对自然的敬畏。这个夏天,让我们一起给孩子一个不一样的礼物,带他们来到丹霞山,开启一段心灵的旅程吧。
课程明细
2024云深处少年古琴静心体验营3天2晚
8岁以上儿童,满班8人/期
活动价:980元/人,三人同行880元/人
包含两晚住宿(2人/间),
单独一间需补差价;
课程期间的早中晚餐(丹霞山当地时令素食),
长老峰门票,意外保险费/人;
需自费部分:来往交通费,提前到达客栈的住宿费及餐饮费
课程地址:韶关市丹霞山
课程时间:6月21 - 9月30日,不定期开班
关于随行家长:随行的家长也可以参与到课程中来哦,具体费用可咨询连老师
报名及更多咨询联系:连诺老师
食:时令山野、天然素食
课程期间所包含的餐食均是当地时令蔬果,天然健康食品。
宿:星级古琴民宿
丹霞山景区内三星级古琴民宿,双人标间,独立卫生间,一楼有安静小庭院,三楼舒适小露台
课程行程安排
Day 1:
下午
15:00-17:30 自行到达丹霞山云深处客栈,集合签到
17:30-18:30 丹霞山景区内进行晚餐
18:30-19:00 餐后客栈内修整
19:00-19:40 开营仪式——破冰游戏
19:40-20:05 静心冥想初尝试
20:15-21:00 自行回房间休息
Day 2:
上午
07:00-08:00 营养早餐
08:00-08:50 养生站桩
09:00-09:50 古琴启蒙
09:50-10:10 茶歇
10:10-11:00 古琴启蒙加强
12:00-14:30 养生素食中餐及休息
下午
15:00-16:00 静心抄经及分享
16:00-17:30 茶歇
17:30-18:30 丹霞山景区内进行晚餐
18:30-19:30 餐后安排江边散步
20:00-20:30 冥想静心
20:30-21:00 自行回房间休息
Day3:
上午
07:00-11:00 长老峰自然探索
下午
12:00-14:00 养生素食中餐及结营仪式
14:00 快乐回家