【附中学子这样过暑假】忻州师范学院附属外国语中学初361班于子轩2024年暑假实践活动小记——游泳安全

于子轩
创建于07-10
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指导老师、班主任:剧锦玲

暑假已到,我们不可避免会同水相伴一同玩耍—游泳,但在玩耍过程中我们也要警惕注意事项,以下,我向大家分享游泳几点注意事项:

关注安全共享和谐

游泳安全常识

1、需在大人的陪同下去游泳池游泳。

2、不到坑、池、塘、沟、河流等不安全的地方玩耍。

3、游泳时不要在水里打闹、在江河湖海中游泳,有时会碰到一些意外事故,此时,游泳者要保持镇静、沉着地加以自救。

4、游泳时如果觉得手臂被吸引而划水很费力时、很可能遇上了旋涡,应当马上平卧在水面,并沿着旋涡的最外侧用自由泳尽快游出去。

5、游泳时如遇到前面有水生植物、应尽快避开,如果碰上被缠住了,则要保持冷静,不能慌乱,应采取仰卧位,仰卧于水面上试着自己解脱,一旦解脱了,仍用仰泳设法从原路退回。

6、若游泳时身体过度疲劳而导致抽筋,应采取仰泳姿势,头部尽量后仰,口鼻露出水面,呼气要浅,吸气应深,同时按前条介绍的方法设法解除抽筋,同时伺机呼救。切不可双手上举或慌乱挣扎呼叫,否则身体下沉,失去自救机会。

我们不仅要注意到这些小细节,更要注意到旁边游泳标志是否标注有禁止游泳这类标志,例如以下图表

当我们看到旁边有溺水者,应给予救助,但不是盲目的救助,应该是理性的.寻求周围大人的救助

珍惜生命,爱护生命,生命不仅仅代表着我们个人,更代表着家庭成员给予我们的希望与新生. 所以我们应该百般珍惜,让我们从小事做起,携手共进,创造更美好的明天!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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