音乐，是连接心灵的桥梁，更是滋养生命的甘露。在孕期，通过科学的音乐胎教，不仅能够促进胎儿的身心发育，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的未来奠定坚实的基础。7月10日，江夏区妇幼保健院孕校校长刘尚兵，为孕妈妈开展了一堂《奥尔夫音乐胎教》。
奥尔夫音乐胎教的目的在于促进胎儿的听觉、触觉、视觉等多感官发展，提高胎儿的智力水平和情感反应能力。同时，它也有助于增进孕妇与胎儿之间的情感联系，为日后的亲子关系奠定良好的基础。
胎儿的听觉在孕20周后逐渐发育成熟，因此建议从怀孕5个月（即孕20周）后开始进行奥尔夫音乐胎教，每次20分钟左右。
在完成了奥尔夫音乐胎教课程后，紧接着进行孕妇瑜伽，今日孕校请来了江夏区瑜伽协会会长邹召华老师为大家进行瑜伽教学。
孕期瑜伽可以增强体力及肌肉张力。
加速血液循环，减少水钠潴留。
缓解背疼，减轻压力。
瑜伽练习还会消耗一定的热量，有助于孕妇控制体重，避免孕期过度肥胖等。
在练习过程中应避免高难度和剧烈的动作，以免对胎儿造成不良影响，孕妇瑜伽应以舒适和安全为前提，不要过度追求动作的完美度。
课程结束刘校长和邹老师为连续上课的宝妈颁发了荣誉证书以资鼓励。
奥尔夫音乐胎教与孕期瑜伽，两者相辅相成，共同为孕期生活增添了一抹亮丽的色彩。它们不仅促进了胎儿的健康成长，也让准妈妈们在期待新生命的同时，享受到了身心的愉悦与成长。