夏季高温防暑健康讲座

此次讲座邀请了社区卫生院内科主任，从饮食、起居、运动等方面入手，深入浅出地介绍了如何在高温天气下保持身体健康，预防中暑等疾病。此外，专家还针对老年人的体质特点，提供了一些实用的夏季养生建议。

此次活动，不仅帮助老年人增长养生知识、提高健康意识，同时还增进了老年朋友之间的交流，让他们感受到关怀与温暖。