12月19号寒冷的天气，带来了冬天的宁静与美丽。但是在婺源体育中心来自全国各地23支代表队，用她们的热情迎来了“华柔杯”2023年全国柔力球视频赛颁奖仪式暨华柔健身七套《大路通天向未来》公益培训班
19号上午由周教练和牛力教练赛事点评，强化练习《奋斗吧中国》、《江西风景独好》
下午游学石门村，石门村简介
瞧，迎面走来的是上饶市老协主席郑会长，省胡军老师还有我们的大编辑肖老师，看她们笑的多开心
打卡月亮湾，石门村是婺源饶河源国家湿地公园的中心区，也是极度濒危鸟类蓝冠噪鹛自然保护小区
基本上家家户户门前都这样晒着
20号由刘红教练为大家培训新套路《大路通天向未来》来自全国各地23支队伍共近300名运动员，落大的体育中心被站的满满的
瞧，德兴的姐妹们各个都学的有模有样
经过一天的培训，看看姐妹们的成果，是不是很棒呀，为德兴的姐妹们点赞哦
在全国上下认真开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题。在全省教育各地认真学习习近平总书记视察江西重要讲话精神的时候，21号上午我们相聚在最美江西婺源隆重举行“华柔杯”2023年全国柔力球视频交流赛开幕式。颁奖仪式由婺源县老体协副主席杨基正主持。出席本次颁奖仪式的领导及嘉宾有1.江西省老年人体育协会副主席黄卫民，2.江西省老年人体育协会秘书长过士木，3.上饶市老年人体育协会副主席童晓航，4.婺源县人大常委会副主任苏有良.5.婺源县老体协主席戴水春，6.陕西省柔力球协会副会长全文明.7.婺源县老体协副主席兼秘书长潘水源8.中国老年人体育协会柔力球专委会技术部牛力。此次开幕式共分四个议程。江西省老年人体育协会副主席黄卫民宣布颁奖开始。
德兴市老年体协柔力球队在此次交流赛中荣获特等奖，可喜可贺
颁奖结束后，14支代表队展演，首先上场的是芜湖市柔力球队展演的曲目是《大路通天向未来》，等…
一分耕耘一分收获，满意的收获必须是要比他人付出的更多，在努力中找技巧，在技巧上再求精，没有最好，只有更好！为柔力球体育项目留下浓墨重彩一笔而骄傲。祝愿德兴市老年体协柔力球队在领导的带领支持下越走越远
最后祝此次交流培训活动圆满结束