尊敬的家长朋友：
您好！
历经春天生发，又缝夏日滋长，愉快而又充满收获的一学期将要结束。首先感谢您一直以来对学校工作的理解与支持！
暑假将至，为了孩子身心健康、茁壮成长，我们诚挚的希望您在暑假里切实承担起孩子监护人的责任，确保孩子的暑假生活有计划、有规律，让孩子度过一个平安、健康、愉快、充实有意义的暑假。
现将北炉中心小学暑假致家长一封信转发给大家，望各位家长同孩子一起阅读并努力践行！
放假时间
放假时间:2024年7月11—2024年8月31日
健康篇——预防传染病
常见传染病预防措施：
1.勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2.保持环境清洁和通风
保持家里环境清洁和良好的通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
3.天气多变，注意及时增减衣物
衣服的增减要适当，并及时根据天气状况调整。还要注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4.保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
5.出现症状应居家休息、及时就医。一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，及时获得有效治疗。
安全篇——科学防范
一、交通安全
1.教育孩子严格遵守交通规则，在道路上行走、骑车时，要靠路右侧走，不追逐打闹，不与机动车辆争道抢行，不在骑车时戴耳机听音乐。
2.远离大货车，严禁驾驶摩托车（含电动）、三轮车（含电动）、汽车等机动车辆，不乘坐“三无”（无证、无牌、无运营资质）车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆。
3.禁止未满12周岁的学生骑自行车上路、未满16周岁学生骑电动车或摩托车上路。骑电动自行车须戴头盔、不超速、不并行、不载人。
4.不要在绿灯将要结束时或红灯将要变成绿灯时抢行，防止各种交通安全事故的发生。
二、防电
1.正确认识电器及开关
要带着孩子认识各种电器及其使用方法，知道如何安全地开关电源。最重要的是，认识电源总开关，在关键时候学会切断总电源。
2.学会正确使用电器
碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源，不要拉扯电线，更不要随意玩弄。
3.学会正确应对意外
如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或者拨打120求助。
三、防火
1.家里的火柴、打火机、煤气、酒精等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方。
2.科学正确使用煤气灶、电风扇等家用电器，防止电器火灾。
3.小学生不要参与火灾扑救，遇到火警时及时拨打119报警。
4.认真学习有关消防安全知识，掌握基本消防技能和逃生技巧。
四、防煤气
1.使用燃气罐后需拧紧开关，避免漏气。
2.经常检查连接燃气罐的橡皮管是否松脱、老化、破裂，且查看开关是否异常。
3.使用燃气时，打开排风扇的风机开关，加速室内污浊气体和一氧化碳的排出。
4.发现漏气时，立即关闭气源，清除火种，打开门窗通风，切勿启动排风扇、抽油烟机等电器。
五、防雷
夏季，雷雨天气高发季节，要注意以下事项：
1.不要在树下或顶楼避雨
雷电天气，不要在大树下避雨，不要进入孤立的岗亭或棚屋避雨，更不要到建筑物的顶楼玩耍。如在路上万不得已避雨，身体与树干须保持3米距离，两腿并拢并呈下蹲姿势。
2.不要在水边或水面停留
酷暑炎热，人们喜欢去游泳解暑，小朋友也喜欢到水里玩耍嬉戏。但是，雷电天气，大人不要带孩子到河水、湖泊、大海里游泳，同时，成人也不要在河边洗衣服或进行钓鱼、划船等水上活动。
3.不要快速移动
雷电天气是不宜开摩托车、骑电动车和自行车的，而且最好不要奔跑，因为在雷雨中快速移动容易遭雷击。
4.远离金属物质
雷雨天行走，最好不用铁炳雨伞，一些金属类玩具也最好不要暴露在外面;避雨的时候，尽量避开一些外露的水管、煤气管等金属物体或是电力设备，铁栅栏、金属晾衣绳以及铁路轨道附近更是不宜停留。
5.不要玩手机、打电话、听音乐
告诫孩子，在雷雨天气不能玩手机、打电话、听音乐，家里的座机也尽量避免使用。（避雷针虽然可以保护建筑物，但是对沿架电线、电话线侵入的雷电却无能无力。）
6.不要赤脚行走
有些成人或儿童，喜欢在雨中赤脚行走，要知道，在雷雨天气这样做，会大大增加被雷击的可能性。因此，成人儿童必须穿上鞋子，或者在脚底垫上塑料等绝缘体。
7.乘坐汽车等遇到打雷闪电，不要将头手伸出窗外。
8.雷雨天气，关闭门窗
住在高层的家长，在这种天气，一定切记要关闭门窗，以防雷电直击室内或侧击雷和球雷的侵入。更要叮嘱孩子不要将头和手伸出窗外，也不要触摸窗户的金属部分，更不要忘记给电器断电。
六、防溺水
天气逐渐变热，溺水事件又将进入高发期、频发期。游泳、玩水能给我们带来欢乐，但也潜伏着巨大的安全危机。请家长朋友们一定要履行好监护人职责，加强对孩子的安全教育，提高安全防范意识。
教育孩子做到：
“六不准”
1.不准私自下水游泳;
2.不准擅自与他人结伴游泳;
3.不准在无家长或教师带领的情况下游泳;
4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳;
5.不准到不熟悉的水域游泳;
6.不准熟悉水性的学生不擅自下水施救。
“四个牢记”
1.天气再热，不到河塘去降温；
2.水景再美，不到水中去感受；
3.水性再好，没有保障别下水；
4.别人再劝，不用生命去逞能。
鉴此，请各位家长做到：
“四知道”
1.知去向;
2.知同伴;
3.知归时;
4.知内容。
七、防电信网络诈骗
1.不轻信。不要轻信来历不明的电话和手机短信，要及时挂掉电话，不回复手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。
2.不透露。无论什么情况，都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。如有疑问，可拨打110求助咨询，或向亲戚、朋友、同事核实。
3.不转账。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，决不向陌生人汇款、转账。
4.要及时报案。万一上当受骗立即向公安机关报案，可直接拨打110，并提供骗子的账号和联系电话等详细情况，以使公安机关开展侦查破案。
八、高度关注孩子心理健康
1.关注孩子的心理健康，注意培养孩子良好的兴趣，加强锻炼，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。
2.假期是父母与孩子沟通交流的好时段，请珍惜与孩子相处的美好时光，多与孩子交流谈心，耐心倾听孩子的心声，走进孩子心灵，关注学生的心理健康，
3.我们要求学生在家力行感恩之心，拒做“手机低头族”，主动承担家庭劳动，体贴关心家人，帮助父母做家务。
九、社会活动安全
1.孩子外出活动需征得家长同意，家长要了解孩子每天动向，谨防走失或被拐。
2.教育孩子不到营业行的网吧、游戏厅、“KTV”等场所，不登录不健康网站，不玩不良网络游戏。
3.牢固树立“防猥亵、防性侵”的安全意识，不喝他人赠与的饮品，不要与陌生人接触，更不要让陌生人带走。
4.教育学生自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动。
生活篇—合理规划假期
一、习惯养成
暑假时间长，但依然要把时间管理好，养成良好的作息习惯。大家可以和家长一起制定一份合理的暑期计划。根据自己的实际情况，合理安排每天的学习与生活，包括读书计划、旅游计划、作业完成计划等，并严格按照计划完成每天任务，促进良好作息习惯以及按时惜时习惯养成。
1.手绘暑假学习计划表
2.手绘暑假作息时间表
二、阳光运动
身体是一切的基础，一个拥有良好体育锻炼习惯的人绝对是一个优秀的人。坚持锻炼，以健康的体魄，迎接每一天。请大家利用暑假的时间每天坚持1小时体育锻炼并做好记录，或者尝试学会一项运动技能。可以是跑步、游泳、打球、跳绳等。如遇到天气不好，也可以进行室内运动，比如仰卧起坐、坐位体前屈、平板支撑、健身操等。期待你们个个都成为“运动小明星”！
三、快乐阅读
脚步到不了的地方，阅读可以到达；眼睛看不到的远方，阅读可以带你看到；自身未曾经历过的那些经历，阅读也可以带你感受。假期是大量阅读的最佳时期。每天进行自主阅读，养成阅读的好习惯。通过书签、手抄报、读书摘录、读后感、阅读记录卡等形式，记录自己的阅读感受。
四、劳动体验
我们也是家庭中的一员，有责任负担起一部分家务劳动。做家务也是培养自己独立性和责任感的必需环节。每天主动承担一些简单的家务劳动，如洗碗、帮忙洗菜、清洗自己的衣物，在大人们需要时提供自己能够给予的帮助。可适当练习一些简单的做饭技能，不会的情况下，寻求大人们的帮助。从小小厨师、小小保洁员、小小整理师中选择一个角色进行家务劳动角色的体验。提交劳动角色体验的照片并写写体验的感想或者是劳动过程的小视频上交班主任。
五、爱国情怀
爱国主义精神是中华民族生生不息、凝聚一体的精神动力，是中国悠久历史与文化传统的结晶，是中华儿女民族精神的核心。假期里，让我们一起了解中国党和国家取得的历史性成就。相信大家通过学习了解，会更加热爱我们伟大的祖国和家乡。
1.参观一处红色教育实践基地，寻访伟大成就。
2.观看一部红色电影，低年级学生讲述一段催人奋进的小故事，高年级学生写一篇相关主题的作文。
3.学唱一首军歌。
六、思维拓展
利用假期，发挥自己的创造才能和优势，将智慧注入到实践中，来一个科技小发明，做一个科学小实验，研究一颗种子的成长等。以此培养你的创新精神和实践能力，提高你的科技素养。
暑假是孩子们放松身心、充实自我的宝贵时光。北炉中心小学祝愿每一位同学都能度过一个平安、健康、快乐、有意义的假期。