阳原县第五实验小学心理健康教育活动

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任。新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要要求，我校将心理活动课程开展成为日常课程，由专职的心理老师教授。每班两周一节的心理课程，确保人人都能上课。

小学低年级主要包括：

1、帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则;

2、初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练;

3、培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；

4、使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制;

5、帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

小学中年级主要包括:

1、帮助学生了解自我，认识自我；

2、初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习;

3、树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗合群、自立的健康人格;

4、引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪;

5、帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应;

6、增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

小学高年级主要包括:

1、帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己;

2、着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成长的乐趣;

3、开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围;

4、帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;

5、积极促进学生的社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；

6、培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。

我校设有心理咨询活动室，每一位学生都可以亲身体验。沙盘游戏可培养儿童的想象能力、创造能力。沙盘游戏也可以提高自信心，完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪，释放压力。

开展心理团体活动，借助团体辅导工具箱在团体的场景下进行的一种心理辅导，它是通过团体活动产生的人际交互作用，促使参与者在活动中观察、学习、体验，进而达到认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系的目的，同时参与者还可以学习到新的生活态度与行为方式，以促进良好的人际和行为的发展。

嘻哈镜，亦称为哈哈镜或变形镜，它由凸面或凹面的反射面构成，能改变身体的形状和比例，带来娱乐效果。嘻哈镜得到了学生们的广泛接受和喜爱，成为了自信和个性表达的象征。

小学阶段是人的生长发育初期，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础。一个人的性格、情绪、意志、品质、兴趣爱好等都将在这一阶段初步形成，帮助同学们初步形成健康的心理，为未来打下坚实的基础。

编辑: 石宇佳

审核：刘晓轩