2024年7月12日至7月5日，新羌社区公园热闹非凡，由新羌社区党委、新羌社区居委会、新羌社区工作站主办，深圳市光明区社联社工服务中心承办的“莫道桑榆晚，为霞尚满天”新羌老年人社区融合项目——健身操学习工作坊在这里顺利开展。本次活动特别针对55周岁以上的中老年人群体，共吸引了100人次积极参与，活动分为5个节次进行。
参与者有序排队签到
在活动现场，老人们在专业教练的带领下，认真学习每一个健身操动作。部分组员尽管年事已高，但他们的学习热情不减，每一个动作都力求做到位。经过五天的学习，他们不仅掌握了健身操的基本动作，还在健身操的律动中感受到了运动的快乐。
教练分解动作讲解步骤
教练带领学习新动作
课间小憩补充能量
神情专注学习认真
复习健身操，巩固学习，精益求精
对于这次活动，老人们纷纷表示赞赏。一位参与活动的黎阿姨说：“这样的活动太好了，让我们有机会走出家门，和同龄人一起运动，感觉身心都得到了锻炼。”另一位黄叔也表示：“通过学习健身操，我感觉自己的身体比以前更灵活了，心情也变得更加舒畅。”
发放活动礼品，鼓励参与
此次活动的目标旨在提高老年人的运动锻炼及保健意识，通过健身操学习，增强他们的身体健康和心理健康，同时搭建交流平台，增强老年人的社区归属感。从老人们的练习表现和反馈来看，这一目标已经得到了很好的实现。新羌社区将继续探索更多适合老年人的活动，为构建和谐、健康的老年友好型社区环境不懈努力。
大合影