为更好地发挥中医药对预防新冠肺炎病毒的抵御作用，指导公众增强自我防护意识，在第九版诊疗方案中提出，“针灸”和“药方”可以预防和治疗传染病，它可调节人体免疫功能，根据全国及我省治疗及预防新冠肺炎病毒的经验，我科编制以下中医预防建议，具体病症请咨询我科☎️0851-85972459
一、中药预防
（一）成人预防：
中药代茶饮处方：苍术、甘草、厚朴、陈皮、干姜、大枣、连翘
服法：传统中药饮片水煎服或颗粒，日1付，上药以养生壶、煮茶器等容器，清水2000mL/付，冷水入药，煎煮20分钟，香气出代茶饮。建议服用7～14天。慢性腹泻者禁用，孕妇慎用。为了给患者们提供保护屏障，我们为每位患者送上茶饮！
(二)儿童预防：
中药代茶饮（上方半量适于3岁以上）处方：苍术、甘草、陈皮、干姜、大枣、连翘
服法：传统中药饮片水煎服或颗粒，日1付，上药以养生壶、煮茶器等容器，清水2000mL/付，冷水入药，煎煮20分钟，香气出，代茶饮。建议服用7～14天。
二、中医预防
(一)点穴预防
点按双侧足三里穴，每次3分钟，每日2次，达到温热、酸胀感为宜。
(二)温针灸预防
温灸一些强壮保健的穴位，如足三里、合谷、中脘、神阙、关元、三阴交等。隔姜灸或隔蒜灸效果更佳。操作时注意避免产生灸疮。
三、中药治疗
（一）发热、头痛、肌肉酸痛
处方：柴胡15g、黄芪、苍术15g、川芎、白芷15g、羌活15g、葛根15g、法半夏10g、党参15g、甘草8g、射干8g、生姜12g
服法：传统中药饮片水煎服或颗粒，日1付，上药以养生壶、煮茶器等容器，清水2000/付，冷水入药，煎煮30分钟，每天三次，每次200ml。建议服用7～14天。
（二）发热、咳嗽、气促
处方：麻黄6g，杏仁15g，生石膏20g，薏苡仁30g，桑白皮15g，藿香15g，青蒿12g，虎杖20g，马鞭草30g，芦梗15g，莱菔子15g，竹茹9，金银花20g，连翘12g，枇杷叶15g，牛蒡子15g，菊花15g，蛘蜕9g，桔梗12g，甘草6g，金荞麦15g
服法：传统中药饮片水煎服或颗粒，日1付，上药以养生壶、煮茶器等容器，清水2000ml，冷水入药，先加入生石膏煎煮10分钟，再入其他药煎煮20分钟 ，每日三次，每次200ml。建议服用7～14天。还可以运用我院煎药机煎煮，制成袋装，每袋200ml，方便携带。
三、调畅情志
“精神内守，病安从来”。要做到心神安宁，情志舒畅。
四、起居调摄
寒温适度，衣着舒适。作息规律，充足睡眠，少熬夜，勤洗热水澡，增强免疫力。
五、饮食调养
饮食应均衡，有节制，保证充足营养，一日三餐规律进食，避免辛辣油腻等热性食物，避免寒凉饮食。不要吃剩饭剩菜，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟。推荐进食红豆米饭、红豆粥、山药粥等。
六、运动健身
推荐八段锦、拍打操等易学实用的中医传统健身操，长练有助调达气机，提升免疫力。
七、保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后尤其注意要洗手，避免用手触摸眼睛和口鼻。外出时正确佩戴口罩。
八、家庭监测
做好家庭健康监测，自觉发热时主动测量体温，有发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛等“新冠十大症状”者，及时到发热门诊就诊，我院发热门诊位于：贵州省贵阳市南明区花果园街27号。
编辑：陈宗燕
摄影：潘祖君
审核：李英杰