暑假即将来临，天气变化多端，气温也逐渐升高，是传染病多发季节。为保障幼儿健康，请家长们携手幼儿园一同关注幼儿健康发展，培养幼儿良好习惯，让孩子度过一个健康、愉快的假期！
一、保持良好习惯
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、空调温度控制在26~28度，比室外低5~6摄氏度为宜。在保证室内通风和湿度的。同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。当温度在8-18°℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午8点-10点，下午2点-4点，开窗效果较好。
4、要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后要用流动水和洗手液洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确地擦拭鼻涕的方法，教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的好习惯。勤晒被褥和换洗衣物。
5、出门最好给孩子佩戴好口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
二、饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、这个时候尤其要加强补钙。因为夏天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜。
5、督促孩子养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。夏季天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。
6、气候干燥，孩子还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
三、穿衣保健
1、最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适;穿浅色衣服会让孩子感觉凉快;室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。
2、请根据天气变化及时给孩子增减衣服。要适应幼儿代谢快、易出汗的特点。
3、户外活动前，帮助孩子脱减衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，孩子出汗后应快拿干毛巾擦拭，帮助汗液的吸收。
四、疾病预防
1经常锻炼，增强幼儿体质。夏季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。每天 12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动;在孩子们平时进行户外活动的时候，要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑;孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，周末白天带孩子出门，做好防晒工作;长时间在外时，家长还需要备好防暑药品。
2保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降，再热的天气也最好不要让幼儿敞着肚子睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。