尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
为了让大家度过一个平安、充实、快乐的暑假，我校少大队精心设计了“七彩夏日勤实践 斑斓时光正少年”暑假综合实践活动，让孩子们在享受自由、放松身心的同时，又能拓宽视野、积累知识、提升自我。现在就让我们乘着和风，带上期待，一起开启缤纷多彩的“七彩”之旅吧！
【放假时间】
暑假于2024年7月13日始，8月25日止。
红色爱国行
追寻红色记忆，传承红色基因，赓续红色血脉。在“八一”建军节来临之际，让我们用实际行动致敬“最可爱的人”。
1.一、二年级：了解八一建军节的由来和英雄事迹，感悟英雄人物形象，设计英雄形象名片。
2.三、四、五年级：走进红色革命教育基地。通过聆听革命先烈事迹，了解家乡红色历程，参观中华优秀传统文化教育基地，如博物馆、纪念馆、革命旧址等场馆，如果不能外出，可以根据以下提供的链接线上参观。完成后认真填写研学记录表。
3.所有年级按时观看“全国少工委”微信平台上的“红领巾爱学习”等网上系列主题队课，学习了解党史故事，感受中国共产党的伟大。
温馨提示：
1.一二年级设计形式多样的英雄形象名片，里面可以包含英雄头像、英雄简介等内容。
2.三、四、五年级自己设计研学记录表，可以包含活动时间、活动内容、活动地点、活动主题、活动照片、研学感受等。
3.认真完成可获得传承章。
橙色养成行
最是书香能致远，腹有诗书气自华。这个暑假，请让我们坚持与书香文墨相伴，养成良好读写习惯。
1.根据各年级必读书目和推荐书目进行阅读，一至三年级学生每天阅读不少于30分钟，四至六年级学生每天阅读不少于1小时。
2.背诵古诗词（不少于5首）。
3.写好中国字（一二年级铅笔字，三至六年级钢笔字和毛笔字）。
温馨提示：
1.一二年级开学后将书法作品交少队部。
2.三年级手抄报、四年级思维导图、五年级读书笔记，记录自己的阅读心得。
3.认真完成可获得立志章。
科技小制作 创新向未来
科技小制作，创意大发明。让我们利用假期时光，零距离“触摸”科学的神奇，感受科学的无穷魅力，点亮心中的“科技梦”。
1.一、二年级：画一幅“科技创意画”，在科幻的世界里尽情发挥自己的想象力和创造力。
2.三、四年级：做一回小小发明家，废物利用，大胆动手，巧妙构思，做一个集科学性、创新性、艺术性与实用性为一体的科技小发明。
3.五年级：走进科技馆，零距离体验科技的魅力；观看“科学家”书籍、电影、纪录片等，沉浸式学习科学家精神，并将自己的所思、所想、所感写下来。
4.认真完成可获得梦想章。
温馨提示：
1.一、二年级“科技创意画”纸张要求A4纸。
2.三、四年级设计小发明记录表，内容包含班级、姓名、创意主题、创意思路、小发明的照片、使用材料等。（A4纸）
3.五年级设计参观科技馆记录表，内容包含班级、姓名、参观照片、所思所想等。（A4纸）
黄色勤劳行
劳动是一切幸福的源泉。这个暑假，让我们一起感受不一样的劳动体验，学习不一样的劳动技能，探索不一样的劳动新知，在劳动中享受成长的别样乐趣！
1.一、二年级：每天整理自己的床铺、书桌、房间，主动帮助家人完成一些力所能及的家务活，如洗碗、择菜、清理垃圾、烹饪美食等。
2.三、四年级：利用暑假闲暇时光，和爸爸妈妈一起去上班，体验父母工作的辛劳，增强对职业和社会的认知。
3.五年级：参与社区志愿服务活动，培养志愿服务意识，提高实践能力，帮助他人，奉献社会。
温馨提示：
1.全体队员：自己设计“我的劳动日记”，内容可以包含班级、姓名、劳动名称、劳动感悟、劳动照片等。
2.一至四年级认真完成可获得劳动章，五年级认真完成可获得奉献章。
绿色探索行
在中国960万平方公里的疆土之上，一城一美景、一处一美食、一地一名人……都在等着你去发现。假期里，让我们去倾听自然之声，观察自然之趣，用心去感受山河壮美，带着好奇去探索人文风光！
温馨提示：
1.全体队员：可以用连环画、摄影、文字、视频、手账、短视频等形式，从不同的角度记录自己的旅行感受，制作自己的旅行游记（此项根据自己的实际情况选做）。
2.认真完成可获得向阳章。
青色智慧行
每天坚持观看或收听新闻，关注国内、国际形式，增广见闻、增强自信心。
温馨提示：
1.全体队员：选出7、8月份的十大新闻，用A4纸做一份新闻小报。
2.认真完成可获得立德章。
蓝色健康行
燃动假期强体魄，健心赋能“慧”运动。假期里属于我们自己的时间增多，但也别忘了坚持日常的体育锻炼哦！
1.早睡早起，健康饮食。
2.合理规划自己的运动清单，每天坚持锻炼，填写“打卡表”。
3.每天坚持做眼保健操，严格控制电子产品的使用时间。
4.在家长的指导下，培养一项热爱的运动方式，如：打乒乓球、打篮球、练习游泳、轮滑等。
5.每天坚持跳绳1分钟，每人要掌握单人花样跳绳的8个基本动作，3--6年级的学生在完成基本动作的基础上，可以跟小伙伴结合一起练习双人或多人花样跳绳。
温馨提示：
1.全体队员：自己根据实际情况设计“我的运动清单”，内容包含班级、姓名、运动项目、打卡记录、运动照片等。
2.认真完成可获得健体章。
注意事项
1.提高认识，积极参与。每一次经历都是生命厚度的一次累积，希望大家积极参与每一项活动。
2.遵守秩序，注意安全。所有的活动在安全的前提下有序开展。
3.重视过程，追求效果。请将每项活动效果用最好的方式呈现出来，装订成册。开学后进行展示、交流、评比。
府谷县明德小学少大队
2024年7月12日
