兰妮亿成7月8日—7月12日 本周美食

兰妮亿成成长中心
创建于07-08
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星期一

早餐     鲜疏小面片

             水煮蛋

             清香蜜薯

间点      酸奶 +  椰蓉面包

午餐      糙米饭

              红烧排骨

              蒜蓉粉丝娃娃菜

              冬瓜汤

水果      伊丽莎白瓜 +  小柿子

晚餐       软米饭

               红烧肉焖蛋

               油菜扒香菇

               苏伯汤

星期二

早餐     黑芝麻粥

             糖三角

             清炒菜心

间点     大枣银耳羹  + 绿豆糕

午餐     二米饭

             糖醋里脊

             肉沫豇豆

             虾皮萝卜汤

水果      西瓜 + 香蕉

晚餐      宝贝烧麦

              蔬菜粥

星期三

早餐    鲜肉云吞面

            卤鸡蛋

            

间点     酸奶 + 芝麻饼干

午餐      肉松米饭

              蜜汁樱桃肉

              芹菜炒粉

              瓜片汤

水果      蓝莓 +  哈密瓜

晚餐       糯米饭

               牛肉炖土豆

               软炸鲜蘑

               紫菜蛋花汤

星期四

早餐       地瓜粥

               葱花鸡蛋饼

               五香豆干

间点       绿豆汤+ 枣糕

午餐        黑米饭

                葱爆羊肉

                素炒什锦

                丝瓜汤

水果        圣女果 + 油桃

晚餐        粗粮米饭

                糖醋龙利鱼

                番茄炒蛋

                美味菌汤

                

                

星期五

早餐      疙瘩汤

              玉米发糕

              多彩土豆片

间点       雪梨羹 +  葱香饼干

午餐       黑芝麻米饭

               红烧鸡腿肉

               鱼香茄条

               菠菜蛋花汤

水果       火龙果+ 甜瓜

晚餐       香香的炒面

               小白菜汆丸子

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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