6月21日四个同伴满心欢喜怀着期待的心情乘坐飞机踏上旅游行程一一甘南一带
四姐妹落地兰州后马不停蹄地赶往玉泉山庄品尝当地特色烤羊腿、油壶喧、洋芋糕等。
晚上姐妹们在宾馆开心的舞起来了
第二天清晨，一行五人开启了欣赏甘南一带旅途，沿途风景奇特壮观，无法形容
下午去了第一个游览点美仁大草原，位于甘南州合作市，海拔3600米，野花很漂亮，有些长满了倒刺，真想把每一朵都带回来。牛粪也很多，在这里，鲜花插在牛粪上，是对鲜花的滋养。
美仁草原有大小整齐，排列均匀，连绵不断的冻状球小草包，形成了高山草甸草原地貌。
四姐妹在美仁大草原经幡隨道开心的舞起来了。
23日一行五人开启穿越一条美丽与危险并存的信仰之路——洛克之路！这一路充满未知与惊喜，蜿蜒于高山怀抱，它承载着许多旅行家勇敢前行的梦想。
洛克之路起点在洮河边上的小镇——扎古录，从扎古录沿着车巴沟翻越光盖山到达扎尕那，全长110公里。
草原雪山，斜阳古寺，飘扬经幡，庙宇林立，梵音缭绕，随处可见的喇嘛红……穿越洛克之路，在感受人文的深厚，自然的浩瀚，体验探险，感受路途的不定与深处自然的宁静。
一行五人穿越络克之路，傍晚到达扎尕那。“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。
傍晚，饭后，姐妹们出去边欣赏风景，边自娱自乐。
甘南秘境扎尕那，半边烟火半边仙，一生必去打卡的地方。地处青藏高原、黄土高原和四川盆地交界地带，海拔3000-3300米，周围最高山峰海拔4500米。初见扎尕那，眼前的这片净土，如世外桃源般宁静，清晨的扎尕那烟雾缭绕，空气清新，在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。

扎
扎尕那地处群山环绕的一处盆地，四周石壁高耸入云，像一个石头城堡。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。每条山谷都有着不同的风光：峡谷、云海、森林、高山。扎尕那远山积雪，一抹纯白点缀于山巅，山路曲折蜿蜒，黛色的远山忽远忽近，山坡上不知名的树木苍翠欲滴，白色的花竞相绽放。房屋高低错落有致，像坐落在云端的秘境。
穿梭在扎尕那的森林里，沿着木栈道慢慢走，走到尽头便是仙女滩，没有波澜壮阔，只有别样的静谧。山谷间吹来柔和的风，四周虫鸣不绝于耳，行走在林间的旅人一抬头，心里就留下一幅水墨画。仙女滩是一片高山草甸，也是扎尕那看日落的最佳地点。站在山巅能收获最好的俯瞰视野，山顶白色的薄雾笼罩，山石的颜色层次分明，深浅有别，高低错落间制造出有落差的美。
下午游完扎尕那，一行五人驾车开启下一个行程一一穿越甘南小独库公路到达花湖、朗木寺。甘南小独库是一条位于四川省甘孜藏族自治州的公路，因其崎岖曲折的特点，被誉为“小独库”，同时也是一条景观大道。这条公路穿越了多种自然地形，包括高原峡谷、高山草甸和河谷等，风光美丽，峰峦叠嶂，曲折峻险。海拔最高的乃顶峰海拔达到4768米，整个道路上跨过山河，穿越草地，环绕山峦，风景优美。甘南小独库公路不仅是一条道路，更是一个探索和发现的旅程，提供了丰富的自然景观和野生动物观察机会，包括梅花鹿、土拨鼠、老鹰和各种鸟类等。此外，该路线还穿越了“国家野生梅花鹿自然保护区”和若尔盖花湖，被誉为“小独库之路”，因其复杂的路况和美丽的沿途风景而闻名。
25日一行五人大清早出发游览当地出名的朗木寺，郎木寺景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，是一个充满神秘色彩的旅游胜地，融合了自然景观和人文风情。景区内有两个主要的寺院，分别是四川达仓郎木寺寺院（格尔底寺）和甘肃寺院（赛赤寺），它们隔着白龙江相望，形成了独特的景观。了独特的景观。
郎木寺景区的核心部分是古镇，除了古镇和寺庙，郎木寺景区还有许多其他值得一游的景点，如纳摩大峡谷、红石崖和白龙江源头等。纳摩大峡谷以其险峻的地貌和丰富的生态资源吸引着游客；红石崖是一处地质奇观，其独特的红色地貌与周围的绿色植被形成鲜明对比；白龙江源头则是景区的点睛之笔，清澈的河流和壮观的瀑布让人感受到大自然的神奇和美丽
在朗木寺峡谷我们体验了骑马的感觉一一我再也不敢骑马了
黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一大转弯，隔河与甘肃省相望。“万涓成水汇大川，千转百回出险滩。滔滔长流济斯民，力发黄河第一弯。”母亲河，她是黄河四川一段。登高远眺，但见黄白二河争流，风姿绰约、款款而来，蜿蜒而去，似哈达，似玉带，似长龙，似飞天飘带和哈达，从天之尽头飘然而来。
26日清晨，一行五人大清早驾车赶往心心念念的俄么塘花海。途经红军长征走过 的大草原。俄么塘，又名俄木塘，位于红原县壤口乡，每年6月开始，方圆数十平方公里的俄么塘草地，一片鲜花的海洋、一路芬芳的天堂，堪称“高原桃源”，宛若“人间仙境”，整个花期将持续到10月。
在草原花海中放飞自我！
不同时节，不同种类的鲜花竞相绽放，呈现出五彩斑斓的花海仙境，规模之大、密度之高、珍稀植物种之多、色彩之丰富，均为高原草原地区所罕见。湛蓝的天空、高耸的雪峰、辽阔的草原、浩瀚的花海、交相辉映，融为一体，让人心驰神往，流连忘返。
在景区深处有着数十处措琼海子、高山湖泊，最大的一处，被称为措琼神海，七月下旬左右就会迎来措琼海的最佳旅游季，此时将在措琼海上盛放高山杜鹃，措琼神海的杜鹃花相比起普通杜鹃花，花色多样，朵形硕大，层次丰富。杜鹃花环绕着圣湖，周边的岩石落满花瓣，有醉入仙境的美感,视觉冲击感，盛景空前。
27日早上一行五人马不停蹄赶往甘南莲宝叶则，其风景区位于川、甘、青三省结合部，总面积约500余平方公里，距阿坝县城39公里。它是安多藏区众神山之首，素有“蜀山之源 昆仑天梯”之称。莲宝叶则以奇峰异石、冰川遗迹、雪山湖泊为主的省级生态旅游示范区，是开展观光、摄影、探险、科考、登山等特色旅游之地
景区内的扎尕尔措是莲宝叶则最大的湖泊，位于沟谷湖泊密集处，景点众多。湖畔有奇山怪石环绕，守护着这片净土。扎尕尔措由雪水汇聚而成，保持了其原始的静谧与清澈。湖水倒映着巍峨耸立的雪山，展现出令人震慑心魄、气势宏大的壮丽景象
莲宝叶则的山势雄奇峻伟，充满阳刚之气，山体规模宏大，绵延不绝。景区内的湖泊如玉落珠盘、星罗棋布，其雄壮崔巍的景观吸引了众多游客。
下午时分，一行人又去观赏娘玛寺，娘玛寺全称图丹祥德林，又称阿万仓召岱娘玛寺，创建于公元1834年，位于阿万仓扎西贡色滩中心。娘玛寺矗立在开阔的扎西贡色草滩之上，四周被河流环绕。娘玛寺的大藏经转经筒是甘南藏地最具有代表意义的建筑。这个转经筒的高度约为50米，重量约为300吨。创造世界吉尼斯记录
28日早晨，一行人又高高兴兴的赶往下一景点尕秀晒金滩帐蓬城。在草原上欣赏着大大小小的帐蓬。
晒金滩帐篷城坐落于尕秀村南部1千米处，是由108顶大小各异的藏式风格帐篷组成，按莲花造型排列，整个帐篷城如同一朵纯净美丽的白莲花，热情的迎接八方宾客。尕秀2019年12月被评为国家4A级旅游景区。
兄弟姐妹们在帐蓬城金幡隧道上高兴的不由自主的舞动起来🍌！
下午一行人又去桑科湿地公园玩了一阵，又赶往癿石秘境，八角城等
29日大清早，一行人早早起来去拉卜楞寺欣赏那里稣油画等，中午时分，一行人赶往刘家峡水库景点，刘家峡水库位于黄河上游，位于甘肃临夏永靖县城西南1公里处，距兰州市75公里。有许多峡谷和川地相间出现。河水穿过千岩壁立的深邃峡谷，水势有如万马奔腾，景色十分壮观，其中最著名的要算是刘家峡。黄河河水来到这里，转了一个九十度急弯，然后穿过峡谷向西流去。行走在玻璃栈道上太可怕了，多亏了同伴的牵引。
晚上又赶到宁夏和内蒙交界处通湖草原。
30日早上，由于天公不作美下起了蒙蒙细雨，我们改变行程先到网红打卡地宁夏中卫66号公路。中卫66号公路，位于宁夏中卫市沙坡头区，从市区通往古老村落南长滩或北长滩的道路上，这条乡村公路因为要通过起伏的山谷，在黄河边穿行，有些地方笔直的道路延伸到远方一眼望不到尽头，被誉为中卫的66号公路。
雨停后，我们急匆匆赶往宁夏沙坡头景区。宁夏沙坡头景区位于宁夏回族自治区中卫市，是一个集大漠、黄河、高山、绿洲为一体的5A级旅游景区。该景区不仅是中国最大的天然滑沙场，还拥有横跨黄河的“天下黄河第一索”，以及古老的黄河水车和羊皮筏子等黄河文化代表。
我们体验中国最大的天然滑沙场，感受沙漠的独特魅力。乘坐越野车沙海冲浪：在广阔的沙漠中体验速度与激情。骑骆驼穿越腾格里沙漠：深入沙漠，感受沙漠的广袤与宁静。乘坐羊皮筏子：在黄河上体验古老的运输方式，领略黄河的壮丽景色。
几天行程圆满结束，姐妹们玩得不亦乐乎，带着喜悦的心情满载而归。