亲爱的老师们您好！
首先，感谢您一直以来对学校工作的理解、支持与配合！本学期的教育教学工作得以圆满完成，再次向您致以衷心的感谢！
绿树荫浓夏日长，又是一年暑期至。为了引导学生们度过一个健康、平安而有意义的假期，根据上级有关要求，结合学校实际，现将德州市第五中学暑期放假有关事宜告知于您：
根据上级教育部门安排：
一，放假时间：7月7日至8月31日。
二，返校时间
8月24日上午9：00召开中层及以上领导会议。
8月26日上午9：00召开全体教师会。
暑假安全温馨提示
一、严防溺水
暑假期间，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期，家长务必要高度警惕！
1、严格要求孩子遵守防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。教育孩子发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
2、孩子外出时，家长务必做到“四知道”：知道孩子去哪里；知道孩子和谁去；知道孩子去做什么；知道孩子何时返回。家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。
3、当孩子正在水中或水周围时，家长要做到专心、不间断、近距离，有效看护，绝不能将孩子单独留在泳池或开放性水源边。
4、若无法陪伴孩子时，家长请务必委托并叮嘱其他监护人尽到看护责任；同时，通过电话、语音、视频等方式，教育孩子远离危险水域。
二、交通安全
1、教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路。
2、提醒孩子行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情；玩滑板、骑平衡车时，应正确佩戴防护用具，且禁止上路行驶。
3、未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动自行车，都要正确佩戴安全头盔，且注意不得逆行、超员、扶肩并行、攀扶其它车辆。
4、教育孩子认识车辆盲区，并提醒孩子无论是玩耍还是走路都要远离车辆，尤其是远离停车场、小区出入口等车辆来往频繁的位置。
5、教育孩子不坐无牌照车辆，不乘坐改装车、拼装车、农用车、三轮车、报废车、载货车、拖拉机等有安全隐患的车辆。
6、教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不在车上吃食物或喝饮料；不能擅自将胳膊、头等身体部位伸出窗外。
三、应对极端天气
1、夏季暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。
2、如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助。
3、雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。
4、 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
5、高温天气下，请各位家长提醒孩子尽量避免在高温时段出门，如果必须外出，选择阴凉处行走，并做好防晒工作，及时补充水分，预防中暑。
6、一旦发现孩子有中暑症状，如恶心、焦躁、不安、发热等，应立即转移到通风阴凉的地方，并采取降温措施。如有需要，及时拨打120就医。
四、消防安全
1、高温天气极易发生火灾，造成安全事故，家长要向孩子讲明火灾的严重性和危害，教育孩子不玩火，并加强防电、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意识。
2、注意家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时要关闭电源开关。
3、家长要给孩子做好榜样，注意用火用电安全，并定期检查家中的电器、线路等，确保无安全隐患。
4、使用蚊香时，放在金属托盘内，远离窗帘、蚊帐等易燃物。
5、严防电动车火灾，家长要注意不在疏散通道、楼梯间、架空层、安全出口等公共区域充电，不能将电池带回家充电。
6、提高孩子的自护自救能力，和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
五、居家安全
1、做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
2、及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故。
3、将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。
4、勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。
六、防范意外突发事件
1、高空坠落：别把孩子单独留在家，家里阳台、窗台安装防盗网，且护栏间隙不能太宽。
2、电池爆炸：别把电动自行车及电池带回家，尤其不能在家充电，或者拉线远程充电。
3、被困被卡：带孩子外出时看护好孩子，避免孩子被困进电梯里，或者颈部卡在栏杆里。
4、利器刺伤：家里的利器要放在孩子碰不到的地方，不要让孩子玩尖锐的或危险的物品。
5、误吞物件：放好硬币、纽扣、发夹、电池等小物件，避免孩子因贪玩而误吞，建议家长学习海姆利克急救法。
七、出游安全
1、外出时提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气。
2、公共场所首先关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。
3、家长应为孩子选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等。
4、漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。
5、对于人流量较大的场所，尽量避免前往。如果要去，做好应对措施，比如可以使用牵引绳、给孩子佩戴有定位功能的电话手表等，同时，最好给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，这样在人群中容易辨别。
6、不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
7、入住宾馆时，主动了解和掌握应急疏散路线和应急避险知识，遇突发、紧急情况听从现场工作人员引导和指挥。
八、网络安全
1、为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
2、教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网；不看、不存、不传暴恐音视频（持有暴恐音视频也属于违法行为！）。
3、当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
4、特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。
5、警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
谨防诈骗，学生要做到
1、保管好自己和家人的信息，不随意添加陌生人为好友，谨慎加入陌生群组。
2、不扫描不明二维码，不下载陌生App，更不要随意点击未知链接。
3、不要相信网上的兼职刷单广告，宣称轻松高薪的兼职很可能暗藏陷阱，坚决拒绝任何需要提前垫资的兼职工作；杜绝攀比心理。
4、增强法律意识，不出租、出借、出售个人银行卡、手机卡及支付账户，不参与“跑分”洗钱等违法犯罪活动，坚决不做电诈犯罪的“帮凶”。
谨防诈骗，家长要做到
1、保管好自己的手机、银行卡等物品，不告知孩子支付密码，以免其受骗后进行大额转账汇款。
2、平时多向孩子普及电信网络诈骗的防范知识，引导他们理性追星，有节制地玩网络游戏，强调不能随意向陌生人转账，遇到问题应及时向家人、老师报告。3、经常对孩子使用的电脑等电子产品进行检查，查看其社交、银行账户的支付款项；将孩子的支付账户设置成转账24小时到账，如不幸被骗，有充足时间止付。
4、接到班级缴费、孩子生病之类的信息，不要盲目转账，应向老师及学生本人进行核实。更需要强调的是，生活中家长要教育孩子多与大人沟通交流，遇到自己无法辨别的事情，要第一时间告诉老师、家长，并及时报案。
九、饮食卫生安全
1、夏季炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒。
2、不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。
3、不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷的食品；不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
4、教育孩子养成良好饮食习惯，讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。
十、心理安全
1、假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2、用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3、孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
4、家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
5、针对考完试的情况，注意孩子可能出现的无节制玩乐、紧张焦虑、悲观自责等不良考后状态，有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，注意兼顾安全、旅行安全，不私自结伴出行，保持科学的作息时间。
十一、合理安排假期生活
1、请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯。
2、教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。
3、确保孩子充足睡眠时间，初中生应达到9小时。
4、注意养成用眼好习惯，保护好视力；
5、教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。
十二、其他安全
1、教育孩子不到施工区域、电力设施附近、公路沿线等危险场所玩耍。
2、告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。
3、教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；孩子外出，家长尽量亲自接送。
4、家长要科学理性对待非学科类校外培训，自觉抵制违法违规校外培训，不盲目跟风报班。
老师们， 家长朋友们，孩子安全、健康、快乐成长是我们共同的目标，给孩子创造健康快乐的成长环境，是我们教育成功的基础。真诚希望各位家长在假期多抽出时间与孩子交流，用心安排好孩子的假期生活，让孩子度过一个安全、愉快、有意义、难忘的暑假！
德州市第五中学祝您及孩子暑期愉快、阖家幸福、万事吉祥！
德州市第五中学
2024年7月6日