为了满足幼儿生长发育的需要,我园在食品上精挑细选,营养上精心搭配。抓好幼儿园膳食营养工作是一项非常重要的工作,为此,我们一直坚持营养膳食科学管理办法,以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康,让宝贝们在新世纪附属普育幼儿园的大家庭里健康快乐的成长!
让我们一起来看一看新世纪附属普育幼儿园2024年春季学期第二十一周(7.8~7.12)食谱💕
7.8 星期一
早餐: 芹香瘦肉煮河粉
课间点心: 苹果
午餐: 珍珠米饭,脆皮烧鸭,炒时蔬,大骨茶树菇汤
下午点心: 蒸豆沙包
7.9 星期二
早餐: 鲜菇瘦肉煮面
课间点心: 水煮花生,金桔番薯干
午餐: 珍珠米饭,客家红烧肉,西红柿炒鸡蛋,鲜菇双丸汤
下午点心: 皮蛋瘦肉粥
7.10 星期三
早餐: 葱香肉丸煮云吞
课间点心: 酸奶
午餐: 珍珠米饭,红烧酿豆腐,醪糟炒海带丝,大骨红萝卜淮山汤
下午点心: 蒸碱水粽
7.11 星期四
早餐: 维他奶,蒸花卷
课间点心: 西瓜
午餐: 珍珠米饭,香菇蒸肉饼,炒时蔬,瘦肉蒸虫草花汤
下午点心: 绿豆汤
7.12 星期五
早餐: 香菇瘦肉粥
课间点心: 香蕉
午餐: 扬州炒饭,橄榄猪肺粉肠汤
下午点心: 蒸发粄
饮食小贴士
幼儿饮食就要注意荤素搭配、粗细搭配,保持饮食平衡:
1、多吃高蛋白食物,如牛奶、豆制品、鱼等。
2、多吃含纤维素的食物,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等。
3、多吃五谷杂粮以防春季便秘,如玉米、全麦面包、小米、黑米等。
4、多吃富含维生素的食物,尤其是含维生素A、C较多的食物,对预防上呼吸道感染有帮助。
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