为了庆祝尤溪县老年人体育协会成立40周年，进一步推进全民健身运动，普及推广健身气功，尤溪县老体协健身气功分会，近日开展系列的培训活动：－是组建一支20人健身气功队伍，由蔡玉心和黄宝金老师执教培训，主训“导引养生功十二法”以巩固和提升会员们技术水平。尤溪县老年人体育协会柯瑞卿副主席莅临指导；二是选派刘玉珠和黄宝金两位老师参加福建省老年人体育协会举办的老年人健身气功教练员晋级考核培训，并取得相应的技术证书，极大地提升了教师的教学和技术水平。三是以尤溪县老年人体育协会开展第十届老年人体育健身大会健身气功交流赛活动为契机，由刘玉珠会长亲自带领健身气功分会社会体育指导老师们，先后分批次深入到新阳镇、管前镇、坂面镇、洋中镇、西滨镇等乡镇开展公益支教活动，为队员进行健身气功“八段锦”培训，以提高乡镇参赛人员的竞技水平，同时也极大地丰富了乡村文化生活。县老年人体育协会副主席廖春华亲自带队到坂面镇指导。
不惧高温，分阶段培训“导引养生功十二法”。导引养生功十二法是一套以中华医学重脏腑经络学说，阴阳五行学说及气血理论为指导的功法，包括柔韧性和力量训练，通过练习可以提高身体素质，减少运动损伤，并具有祛病强身、延年益受的功效。
6月29至7月1日集中在老年大学一楼，由黄宝金老师详细讲解每个功法动作要领，不厌其烦示范动作，学员虚心模仿习练，3天师生互动，共洒汗水，基本掌握套路。
7月5日至10日由黄宝金、蔡玉心两老师对学员们进一步巩固提升学习指导训练，以达到熟练掌握导引养生功十二法。
7月2日～4日刘玉珠和黄宝金两位老师参加福建省老年人体育协会举办的老年人健身气功教练员晋级考核培训。
下乡支教，老师们克服下乡镇车马劳顿，白天39度暴晒，傍晚教学场地水泥地面温度依旧冒着热气，老师挥汗如雨，每天早晚教学4个多小时。老师们的辛劳，认真负责教学，深深感动各乡镇学员，极大调动他们学习健身气功的积极性，吸引不少人员加入，让更多的人感受健身气功的健身功效，极大丰富乡村文化生活。
下乡支教培训花絮：
坂面镇
新阳镇
管前镇
洋中填
西滨镇
供稿：蔡霞
摄影：宋惠玲
编辑：姜银珠
审核：刘玉珠