小暑的由来
二十四节气中的第11个节气
每年公历7月6~8日
暑意味着炎热
小暑为小热
还没到最热
小暑的气候特征
气温升高
进入雷暴期
江淮流域梅雨即将结束
大部分地区即将进入三伏天
小暑有三候
一候温风至
快进入初伏
天气燥热了起来
风中都带着滚滚热浪
二候蟋蟀居宇
暑期难耐
蟋蟀纷纷离开田野
和朋友们躲在庭院下乘凉
三候鹰始鸷
地面的气温太高啦
聪明的老鹰
选择飞到清凉的高空中飞翔
小暑习俗
一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗。
藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。
民谚有云：“六月六，人晒衣裳龙晒袍”，“六月六，家家晒红绿”。
“红绿”就是指五颜六色的各样衣服
“食新”即在小暑过后尝新米。
农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，表示对大自然以及祖先的感恩。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。
正所谓“热在三伏”，小暑过后就进入伏天。
伏面从三国时期就开始广为流传。
北方有不少地区小暑都会吃伏面，饮食上也应该选择清凉消暑的食物。
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