近日，为了普及中医养生知识，提高社区居民在三伏天期间的自我保健能力，新联社区党委、新联社区新时代文明实践站、。新联社区党群服务中心联合北京中医药大学深圳医院（龙岗），成功举办了一场别开生面的“三伏灸健康讲座”。本次讲座旨在让居民们深入了解三伏灸的原理、功效以及正确使用方法，以科学的方式应对炎热的夏季。
讲座于7月3日下午2点准时开始，吸引了众多居民踊跃参与。讲座现场，来自中医院的李医生详细讲解了三伏灸的历史渊源、理论基础、制作三伏贴的过程以及操作技巧。医生指出，三伏灸是一种中医特色疗法，通过在夏季最炎热的三伏天对人体特定穴位进行艾灸，可以有效激发人体阳气，调和阴阳，增强身体免疫力，对多种疾病具有预防和治疗作用。
在讲座中，医生还针对居民们普遍关心的健康问题，如慢性病症、慢性胃炎、风湿性关节炎、失眠多梦等，进行了深入浅出的解答。同时，医生还提醒居民们，在进行三伏灸时一定要注意选择正规医院、专业医师进行操作，避免盲目跟风、自行施灸造成的不良后果。
为了让居民们更加直观地了解三伏灸的实际操作过程，讲座现场还设置了互动环节。在医生的指导下，部分居民亲身体验了三伏灸的过程，感受到了中医养生的独特魅力。此外，医生还为居民们提供了日常养生建议，帮助大家在三伏天期间更好地保持身体健康。
本次讲座得到了社区居民的广泛好评和积极响应。许多居民表示，通过参加讲座，他们不仅学到了很多实用的中医养生知识，还增强了自我保健意识。他们纷纷表示，将把学到的知识运用到日常生活中去，为自己和家人的健康保驾护航。
新联社区相关负责人表示，今后将继续加强与中医院的合作，举办更多类似的健康讲座活动，为社区居民提供更多优质的健康服务。同时，也呼吁广大居民积极参与社区组织的各类活动，共同营造健康、和谐、美好的社区环境。
龙城街道新联社区党群服务中心
2024年7月3日