苗四班二十四节气之小暑主题教育活动

         夏日渐进，夏景渐催，空气里浮荡的热风，将气温表上的红线越吹越高，小暑节气带着骄骄炎威，来赴盛夏之约。小暑，是二十四节气之第十一个节气。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

                       “小暑”节气知多少

         倏忽温风至，因循小暑来。小暑是夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。为让孩子们更好地了解小暑的节气习俗，苗四班以“节气课堂”为切入点，结合民俗体验活动带领孩子们感受着小暑节气的专属元素。

         孩子们通过观看图片、视频等了解了小暑的来历和习俗。

        我国古代将小暑分为三候：一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。其中，“蟋蟀居宇”指由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。

                               小暑节气的风俗：

1、食新：

    民间有小暑时节“食新”的习俗，即用新收割的稻谷做成的新米，供祀五谷大神和祖先，祈求秋后五谷丰登，然后人们品尝新酒等，分享丰收的喜悦。

2、吃暑羊：

        在小暑时节，鲁南和苏北地区有吃暑羊的传统，人们在这个夏闲时期吃起山泉水长大的小山羊，享受肉质肥嫩的美味。

3、食莲藕：

         莲藕在小暑时节新鲜上市，因其清脆爽口且能消热消暑，成为夏季的理想食品，人们会用莲藕煲汤或凉拌，享受其甘甜的口感。

4、吃饺子和伏面：

      小暑过后即将迎来三伏天，人们会继续坚持吃饺子的饮食习俗，认为这有助于开胃和解馋，同时也有利于养生。

5、祭祖尝新：

          在小暑期间，民间还有祭祖尝新的习俗，将新收获的稻谷、麦子等磨成粉，制成各种美食，与邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。

农历二十四节气歌》

作者    黄桷兰

地球围绕太阳转，四季分明轨道园。

二十四节有规律，指导农耕作用严。

正月立春雨水绵，二月惊蛰春分连。

三月清明谷雨节，四月立夏小满天。

五月芒种夏至炎，六月小暑大暑联。

七月立秋加处暑，八月白露秋分衔。

九月寒露霜降起，十月立冬小雪寒。

冬月大雪冬至冷，腊月小寒大寒完。

农历二十四节气，耕耘收割要记全。

       暑来啦，暑你可爱、暑你聪明、暑你健康、让我们一起“追署”幸福吧！🌈🌈🌈