麻阳县铁人三项协会第一届年会
有这么一群人，他们向赛而生，不忘初心，游泳、跑步、骑行，向着快乐健康比赛而发！于是，在 2021年10月，麻阳县铁人三项运动协会正式成立！
铁人三项小知识:铁人三项运动指比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成。铁人三项运动是体育运动项目之一，1974年在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目， 1994年被国际奥委会列为奥运会比赛项目，2000年在悉尼奥运会上首次亮相！
一、收获篇……
生命在于运动，肉体在于折腾，灵魂在于洗礼，人生需要磨炼，身体需要锻炼，成功需要教练，天天搞天天练，唯有千锤百炼，梦想才能实现，人生才会有乐趣，才会有收获！
第一站:大熊山站（户外精英挑战赛）
“熊爆.2021湖南省户外精英挑战赛”既是精英选手龙争虎斗的巅峰之战，也是户外爱好者参与越野和徒步的体育盛会，参赛选手将从蚩尤屋场出发，途径磐子山、蚩尤谷、大熊山观景台、十里杜鹃、熊山古寺、春姬峡等景区景点，分别进行山地自行车、越野跑、摸铃铛、竹筏、缅甸桥、胜利墙等项目。 2021年9月19日~20日，我协会的李大同、滕召胤、刘红梅、张丽凤、黄伟、陈姮秀、滕树为、傅家群等十名运动员参加了此次赛事，并获得全国团队16名的好成绩！
第二站:大熊山站
2021年12月３日，“巅峰湖南·2021”六大名山登山赛（大熊山站）在娄底市新化县大熊山国家森林公园展开，刘红梅、曾丽霞等3人参加了此次赛事，刘红梅顽强拼搏，获得第五的好成绩！
这就是实力……
第三站: 紫鹊界站
2021年12月5日，“巅峰湖南·2021”六大名山登山赛（紫鹊界站）在娄底市新化县紫鹊界梯田景区鸣枪开跑，共 吸引了800多名跑步爱好者齐聚于此，感受跑步带来的欢乐与激情。我协会共有十余人参赛，通过激烈角逐，大家均取得较好的成绩。其中刘红梅获得第4名，陈姮秀获得第9名，滕建莲获得第14名，其他成员均在40名以内。
汗水浇灌的丰硕之花……
第四站:溆浦站
2021年12月19日，“巅峰湖南·2021”六大名山登山赛（溆浦站）在穿岩山森林公园景区开跑。共吸引了千名徒步、跑步爱好者共同参加本次赛事的角逐。协会中以刘红梅、李大同为首的11人参加了比赛，并获得了超好成绩:女子组的刘红梅第1名，陈姮秀第3名，张丽凤第4名，滕建莲第7名，男子组的滕树为第7名，郑国峰第12名，其余选手均获得40名以内的好成绩！
付出总是有回报……
第五站:武冈站
2021年12月24日~25日， 刘红梅、陈姮秀、滕建莲，曾丽霞、郑国峰等七名运动员参加了邵阳市武冈云山森林公园登山赛的跑步项目，并获得超好成绩:其中，刘红梅夺得女子组比赛的第1名，陈姮秀夺得女子组第12名， 滕建莲夺得女子组第15名， 曾丽霞夺得女子组第25名，郑国峰夺得男子组第14名！
一分耕耘，一分收获……
第六站:新田站
2021年12月27日，“巅峰湖南·2021”六大名山登山赛（新田站）暨“巴图鲁勇士”山地户外运动挑战赛跑进永州新田，协会里的八位勇士冒着风雪，毫不退缩前往参赛。通过激烈的比拼， 八位勇士拿下了此次湖南六大名山跑步比赛的最好成绩:女子组的刘红梅、陈姮秀、滕建莲、张丽凤、曾丽霞 分别获得了第4、5、6、9、12， 男子组的滕树为、陈功桃、杨国远分别获得了第9、16和18名， 为2021年画上了圆满的结局！
一份满意的答卷……
二、年会篇-----
努力造就实力，态度决定高度，让我们燃烧激情，携手步入辉煌！
序……
铁三群成立虽然只有短短三个多月，但年末岁尾，大家忙里抽闲组织了这次年会，得到了各会员及铁三爱好者们的关心帮助和大力支持，从物力到人力，尽其所能，周密计划，详细安排，措施到位，使得活动得以顺利开展！
年会在滕召胤同志的主持下拉开了帷幕，年会中，吴立群、李大同、黄伟、刘红梅等同志分别做了发言， 不仅对本年度协会各个参赛成绩做了总结， 而且对表现优异的运动员进行了肯定和奖励！
制定活动方案
趣……
一、舌尖上的年味--打糍粑
圆圆的糍粑象征着团团圆圆，平平安安，生活甜甜蜜蜜，让我们一起来欣赏一下铁三勇士们打糍粑活动吧！
打糍粑
打糍粑的火候靠人用眼判断，多打一下，少打一下就可能影响糍粑的味质。打糍粑一般最少要两人才能完事，两人左右开弓，动作与喘息都要达到统一，那个人若快了或慢了，可以想像不仅乱套，打出的粑团一定不显和气。
做糍粑
经过用力舂捣、敲打，石臼里的糯米就成了羹状，然后转几圈，打好的糯米都紧绕在木槌上，于是，两人合伙用力把打好的糯米抬到桌子上。早在等候的女人们很熟练地用麻绳把糯米刮下，然后大家开始做糍粑。这功夫要的是技巧，不耗体力，一般都女人来做。
趣……
二:林中寻宝
趣……
三:穿裤子
趣……
四:吃香蕉
趣……
五:太空漫步
活动颁奖……
快乐的时光总是短暂的，三个多小时过去了，活动结束了，大家在此次活动中享受到了快乐，感受到了温暖，体会到了和谐之美胜于一切！
聚……
时光的美丽，就在于生命之中有了我和你；快乐的生活，在我们心里，聚餐时才能释放出这种天性，让我们铁三群的兄弟姐妹们吃好、喝好、玩好……
相聚在一起，体会到了生活的美丽，感觉到了幸福美满，让我们尽情地享受，这最美的时光天地！
年会，不仅是一年的总结，更是新一年的起点，在新的一年里，铁三协会的所有成员将会不忘初心，砥砺前行……
规划篇----
（一）建设专业的训练基地
为了更好的发展铁人三项的运动，满足铁三运动爱好者的健身需求，引导更多的人参与进来，融入自然，积极锻炼，超越自我。铁三协会将会于今年在兰村乡椒林村建成训练基地，打造正规的泳道、车道和跑道。
（二）扩大队伍建设，在赛事中彰显铁人力量
不断完善协会管理机制，扩大影响，吸引更多的年轻人加入进来，爱上铁人三项运动，加强锻炼，积极参赛， 让铁三的勇士们在赛事中彰显铁人力量，再创佳绩！
祝愿铁三勇士们在新的一年里获奖多多……（该图片由刘红梅友情提供，以上奖牌均是刘红梅所获）
结束语:
在此次活动中，感谢龙承武先生赞助的100斤糯米；感谢李大同先生赞助的袜子和白酒；感谢滕树华先生赞助的KTV ；感谢杨国远先生赞助的背景墙及条幅； 感谢滕明华先生提供场地并赞助啤酒和饮料；感谢主持人和裁判员们的倾情付出；感谢所有为本次年会付出和操心的人员；感谢大家的配合与参与！