伴着蛙声蝉鸣，沐着清风阳光，新荷吐芳的七月，美好暑假即将开始！古人云:凡事预则立，不预则废。夏日悠长，绿意昂扬，所有的草木都会趁着这夏日的骄阳和雨露蓬勃生长。
“好的开始是成功的一半”，德育处为大家量身定做了一份有趣的2024 年暑假实践活动清单，相信有了它，你的暑假生活会更加丰富多彩！
活动一：“暑”你最自律
如何让这个暑假充实、快乐而有意义呢？请你试着科学、合理安排自己的暑假时间，设计、制定暑假成长计划表。并按计划实行！
活动二：“暑”你爱书香
与经典同行，为生命阅读。读书，让生活更和谐。这个假期同学们选择一本喜欢的书进行阅读（选一本四大名著），每天的读书时间不少于30分钟，成长为一位“腹有诗书气自华”的好少年。
注⚠️1～3 年级完成五份读书笔记摘抄（格式如下图） 4～5 年级学生从所看书籍中写一篇读后感。开学后评选优秀作品，颁发一二三等奖。
活动三：“暑”你习字棒
一笔好字，一生受益。“一字一世界，一笔一精神。”同学们每天坚持练字，做到“提笔即是练字时”。写一手好字需要做到专心、细心、耐心，一撇一捺都是精益求精的硕果，在临摹中感受汉字的韵与美，传承、发扬中华优秀文化。建议同学们临摹字帖：选择一本适合的字帖进行临摹，培养书法兴趣和基本技能。
活动四：“暑”你爱劳动
一、二年级：
1.饭前准备餐具，饭后收拾餐桌。
2.整理自己的床铺、玩具以及房间。
3.自己的换洗衣物自己清洗。
4.学会阅读超市商品标签和物品说明，学会合理购物。
三、四年级：
1.主动完成一些力所能及的家务活，如清洗餐具，清理日常垃圾等。
2.清洗自己和家人的换洗衣物。
3.每日整理学习用品，做到物放有序。
五年级：
1.学会分类清洗衣服，
2. 坚持每天打扫房间，并保持整洁，带动全家垃圾分类。
3.在家长的陪伴下学会做一两道简单的菜。
4.定期修剪整理花草。
注⚠️家务劳动要求留存 1～2 张照片，开学统一上交。
活动五：“暑”你最爱国
站在新时代的历史方位，我们要将红色基因融入血液、沁入心扉，学习红色信仰，传承红色基因。让我们利用暑假通过观影和游学的活动形式，寻找你的“红色”榜样，学习“红色”精神。
注⚠️观影或游学照片留存 1～2 张，开学统一上交。（观看红色电影或游学的照片都可以）
活动六：“暑”你会运动
体育锻炼可以强身健体，磨炼意志。坚持锻炼不仅可以提高自身免疫力，还能缓解压力，调剂心情，促进身心健康发展。
1.每天坚持跑步，可到附近运动场、学校、公园跑步。
2.每天跳绳150个和5分钟拉伸练习。每天上午、下午各做一次眼保健操。
3.练习一项所喜爱的运动项目，比如足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球、武术等。
每天坚持锻炼一小时并做好记录。活动要求：照片（横拍）、视频。每人一张照片，一个视频。开学后评选出运动小达人！
活动七：“暑”你文采好
征文活动
自愿参加抚顺市第五届“科普杯”中小学生优秀作文征集活动
(1)写一篇读后感。内容可以是某位科学家的故事、某个科技成果、重大科研项目、生活中的科学应用等，要表达出传承弘扬科学精神，厚植家国情怀，争做时代追梦人的中心思想。
(2)观看一部科学纪录片或听一场科学讲座，将自己所知所感所获写出来。
(3)写一篇以科技为主题的文章，围绕身边的人、物、事，展现科学带来的影响。重点体现科技对生活的改变，表达真实感受。
要求:作品字数600 到 1000 字，Word 文档(A4页面,标题用黑体三号字，正文用宋体四号字。
征集书法、绘画作品活动
内容:感知科技、绘画未来。依据自身对科学知识的理解，发挥丰富的想象力，通过书法和绘画的形式创造性地表达出对宇宙万物、未来人类生活、社会发展、科学技术的畅想。
要求:每人限一幅作品，作品规格为A3纸大小，主题鲜明，绘画形式不限。
暑假是孩子们放松身心、充实自我的宝贵时光。枸乃甸小学希望每一位同学都能度过一个安全、健康、快乐、有意义的假期。让我们共同期待新学期的到来，届时我们将以更加饱满的热情和活力迎接每一位同学的回归。
