2024年湛江市中小学教师全员轮训市级提升培训（吴川班）
中学班主任能力提升培训班第二期第二天学习
教育是一场美丽的邂逅，成长是一种美好的愿景，夏日炎炎，骄阳似火的烈日都挡不住求知的渴望，在吴川市第二中学校园里，一场心与心的交流，正在悄然开启。
2024年7月4日，我们非常荣幸能够邀请到廉江市教育局心理教研员，心理教育硕士、国家二级心理咨询师、心理健康正高职陈振东教师为学员们作《教师情绪管理与压力调节》与《青少年网络成瘾预防与干预》的专题讲座。
在今天上午《教师情绪管理与压力调节》的讲座中，陈振东老师从多个维度向学员们阐释了心理健康的内涵，还通过有趣的互动游戏引导学员们释放身心压力，在开拓学员视野的同时也让学员对自己形成更加清晰的认识，进一步肯定自我，让学员们在生活中可以遇见更好的自己。陈老师所设计的游戏互动性强，拉近了学员之间的心灵距离，使彼此感受到了更多的温暖和爱。
在下午的专题《青少年网络成瘾预防与干预》中，陈振东老师分享了他在教育工作中的辅导个案，认为要从学生的角度出发，去理解学生可能经历的心理状态，与学生产生“共情”，并强调不能忽视家庭辅导、朋辈团体辅导、成长环境等影响因素，让作为班主任的学员们能够真正去了解他们的学生，拉进与学生的距离。
在下午学习专题的第二环节中，陈振东老师以角色扮演的游戏引导学员们深刻认识到家庭教育对孩子成长的重要性。陈老师认为，父母在与孩子的交流的过程中如果总是出现指责、责备的语气和动作，没有考虑孩子的需求，就会使自己与孩子之间的距离越走越远，孩子也会将自己封闭起来；反之，如果父母能够耐心去与孩子沟通，了解孩子的想法，知道孩子的需求，孩子就会认为自己能够得到父母的理解，从而愿意与父母共同探究解决问题的方法，让家庭氛围变得更加和谐。学员们在陈振东老师营造的轻松愉快氛围中积极参与互动交流，纷纷说出自己的想法，进一步增强了彼此的了解与信任，还培养了团队合作和沟通能力，使整个培训的过程变得更加生动有趣。
这次培训活动不仅有助于提升了学员们的专业素养，还强化了育人队伍的团队合作精神。讲座中，陈振东老师的讲解、分享、创作、互动与游戏给予学员们一个良好的学习与成长平台，在这个平台上，学员们虚心学习，积极进取，汲取新知识，掌握新技能，共同致力于推动教育事业的发展。