稚优爱托育中心2024暑假安全温馨提示

                         02防溺水安全

1. 不准私自下水游泳。 

2. 不擅自与同学结伴游泳。

3. 不在无监护人和教师看护的情况下游泳。4. 不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

5. 不到不熟悉的水域游泳。 

6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

                          03防骗防拐    

  1. 不能跟任何“陌生人”走。  

  2. 在外面，不能吃“陌生人”给的东西。 

  3. 如果有成人请你带路，应立即保持安全距离，不能让别人触摸或过于靠近，或拨打110请求帮忙。

                         04防火安全  

1. 发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。  

2. 燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。    

3. 家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

4. 救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

                          05饮食安全   

1. 自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

 2. 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3. 生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。   4. 不暴饮暴食，防止消化不良；少吃含糖的雪糕、冷饮。

                       06居家安全  

1. 不在飘窗或阳台上玩耍。

2. 不用湿手或湿布触碰家用电器。

3. 不给陌生人开门。

 4. 不往窗外抛物。

                       07网络安全  

1. 合理安排上网时间，不沉溺于网络。

2. 不随意点击不明链接或下载不明软件。

3. 不在网上发布或转发不实信息。

                      7种避暑方法

凉水冲手腕

每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度；

少吃多餐

一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；

使用冰袋

可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；

避免剧烈运动

剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度；

选好枕具

使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；

温水冲澡

最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；

多喝水

白开水或矿泉水是更好的选择。

       最后，祝愿同学们度过一个平安、快乐、充实的暑假！