当知了的歌声悠然地在林中回荡；当闪烁的星星调皮地在空中眨眼，我们发现愉快的暑假已经来临。这漫长的闲暇时光，是同学们开阔眼界、增长知识、锻炼自己的大好时机。为了让同学们假期过得充实有趣、健康有益，学校德育处为同学们制定了“缤纷暑假 快乐成长”德育实践作业。
来吧，一起来参与德育实践作业，留下你们成长的足迹，给你们的假期生活增添亮丽的色彩吧！
一、玩转暑假 我健康
1.运动小达人
（1）活动要求：学生每天参加不少30分钟的体育锻炼。选择自己喜欢的运动方式，比如跑步、跳绳、游泳、滑轮滑、打乒乓球、打羽毛球、踢足球等等，选取2—3次精彩的运动瞬间拍摄下来，记录在“运动小达人”的记录卡内，并写下自己的运动感受。
二、阅享暑假 我收获
1.观看一部红色电影或电视剧
（1）活动要求：观看一部传递正能量的红色电影或电视剧，把自己观看情况拍摄下来，记录在“我的观影”记录卡中，并用一两句话来表达自己的感受和收获。
2.读一本红色书籍
（1）活动要求：认真阅读一本自己喜欢的红色书籍，把自己读书情景记录在 “阅读书目”记录卡内，并写出自己的阅读感受。
三、劳动暑假 我快乐
1.家庭劳动技能大比拼
（1）活动要求:在假期中主动承担力所能及的家务劳动，为父母长辈奉献爱心，用自己的实际行动回报父母、回报家庭。选取自己参加家务劳动、给父母献爱心的2—3次精彩瞬间记录下来，并写出自己的收获。
2.光盘行动我参与
（1）活动要求:过一个绿色、环保、节俭的暑假，在家庭中倡导勤俭节约，同家人一起开启“光盘行动”之旅，并把活动情景拍摄下来，记录在“光盘行动我参与”记录卡内。
四、践行暑假 我成长
1.我是小巧手
（1）活动要求：夏季是各种植物生长茂盛的季节，各种花草植物的叶子都蓬勃生长，让我们把它们采摘下来，制成树叶花草种子贴画。（贴画不要装订在暑假德育特色作业册里，开学后学校另收）
2.“快乐暑假 我成长”手抄报大赛
（1）活动要求:拿起手中的笔，制作一张以“快乐暑假我成长”为主题的精美手抄报，以此来记录自己丰富多彩的暑假生活。（横版，A4纸）
五、平安暑假 记心中
1.溺水防范
加强对孩子的溺水防范教育，让孩子们牢记“六不两会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救。发现险情，会互相提醒、劝阻，会报警。
2.交通事故防范
教育孩子们遵守交通规则，不闯红灯、不在道路上追逐打闹、不乘坐无牌无证车辆。对于年龄较小的孩子，不要让他们单独出行。
3.火灾事故防范
教育孩子正确使用电器，不玩火、不接触易燃易爆物品。在家中，要定期检查电器线路，防止老化引发火灾。同时，要教育孩子掌握一定的火灾逃生技巧，确保在火灾发生时能够迅速、安全地撤离。
4.食品卫生安全
食品安全关系到孩子们的身体健康和生命安全。家长们要关注孩子们的饮食卫生，不购买无证经营、超期变质的食品，不随意食用野生有毒食物。在家中，要教育孩子养成良好的饮食习惯，不吃过量、不暴饮暴食。
5.网络安全
随着科技的发展，网络已经深入到我们生活的方方面面。家长们要关注孩子们的网络安全，教育他们遵守网络道德，不沉迷于网络游戏，不接触传播不良信息。同时，要加强对孩子上网时间的管理，确保他们有足够的时间参加户外活动，保持良好的作息。
6.防拐骗、防欺凌
家长们要教育孩子提高防范意识，不轻易相信陌生人的话，不随意跟陌生人走。同时，要教育孩子学会自我保护，遇到欺凌事件时要冷静应对，及时向家长、老师报告。
7.校外培训重点提示
落实“双减”要求，慎重选择校外培训机构，减轻孩子暑假负担，不要送孩子参加无证培训、在假期开展的义务段学科类培训、以非学科名义开展的学科类培训、以托管或咨询等名义开展的隐形变异学科培训。
同学们，暑假生活就像一幅空白的长卷，请拿出彩笔尽情描绘，画出缤纷的色彩吧！把你们在德育实践作业中的点滴记录下来，一起感受假期的精彩与成长的快乐吧！祝大家暑假快乐、收获满满，九月归来的是更好的你！