预防肺结核:个人及家庭的预防
1.目前预防结核病最有效的手段依然是免疫接种。卡介苗的接种对象主要为新生儿，接种后免疫效果十分显著，但卡介苗的免疫效用只能维持10~15年，正好在初、高中阶段，学生们逐渐失去对结核菌感染的保护性。
2.提高对于结核病的认识。了解结核病的危害和常见症状的识别，有助于及时发现和预防结核病。
3.养成健康的生活行为习惯。肺结核通过呼吸道传播，因此注意保持室内空气流通和家庭、个人清洁卫生很重要。要养成良好的卫生习惯，勤洗手，不随地吐痰，打喷嚏时应用手帕或手捂住嘴，避免直接面对他人。尽量不要到人群密集的地方活动，如网吧、集市、游乐场、商场等。如果必须去人群聚集场所应戴口罩，尽量避免与活动性肺结核患者密切接触。洗漱用具专人专用，勤换衣，家庭勤晾晒被褥等。
4.充足睡眠，合理膳食，积极锻炼，增强身体抵抗力。免疫力是抵御结核菌侵入的第一道防线。适当的锻炼、合理的饮食和正常的作息时间都有助于提高抵抗力。每天要保证充足的睡眠，注意荤素搭配，合理膳食，多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果、粗粮等。加强体育锻炼，多在户外活动，提高身体的抵抗力，有助于预防肺结核，增强对结核菌的抵抗力。
5.改善居住环境。卧室房间应勤通风，降低空气中结核菌的浓度，减少感染结核杆菌的机会。
6.日常出现呼吸道症状时，要佩戴口罩、及时就医。出现咳嗽、咳痰2周以上或低烧、全身疲乏、食欲减退等症状，应怀疑得了肺结核，要赶快去当地的结核病定点医院检查，千万不可带病上课。
做自己健康的第一责任人，结核病防治有你有我，终结结核流行，自由健康呼吸，造福美丽人生！