尊敬的家长朋友们：
又是一年夏日长，又是一年暑假至。在与您携手同行中，我们共同见证了孩子们的成长与进步。赵和二中全体教师向关心、支持学校发展的各位家长朋友表示衷心的感谢！也由衷的祝贺您的孩子在本学期的学习生活中收获成长与进步！
盛夏漫漫，暑假开启。为确保孩子们度过一个平安、健康、快乐、有意义的暑假，请您指导、督促、监管孩子的假期生活，切实履行好对孩子的监护职责，家校合作，齐心协力为孩子的健康成长保驾护航！
暑期放假时间安排
暑假放假时间：
7月8日——9月1日
开 学 时 间：
9月2日（星期一）
暑假安全小贴士
防溺水安全
夏季天气炎热，溺水事故多发。由于孩子防范意识较弱，可能会有部分孩子在坑塘、沟渠周边玩耍、戏水，在这里提醒各位家长，务必监督管理好自家孩子，切莫存在侥幸心理，防止溺水事件发生。
牢记防溺水措施”六不准”
1.不准私自下水游泳；
2.不准擅自与他人结伴游泳；
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4.不准到不熟悉的水域游泳；
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
牢记防溺水措施”两会”
1.发现险情，会相互提醒、劝阻并报告；
2.会基本的自护、自救方法。
家长做到”四知”
1.知道孩子去哪里；
2.知道孩子做什么；
3.知道孩子和谁去；
4.知道孩子何时回。
防汛安全
1.关注天气预报和汛情预警信息要经常收听、收看天气预报，了解天气情况。
2.注意雨天出行安全。
3.不到易发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。
4.不到溪、河、池塘、水库等水域戏水、游玩。
5.途中遇险时，不必惊慌失措，应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法，不能冒险行事。
防暑安全
夏季炎热，我们一定要保护好自己，预防中暑。
1.定时饮水。建议多喝白开水、淡盐水和茶水，口渴时不宜狂饮、同时少喝饮料。
2.不要剧烈运动。夏季运动锻炼注意时长和运动量。
3.生活起居要规律。保证充足的睡眠，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。
4.出门要备好防晒工具。夏天最好不要在烈日下行走，可以在晚上阴凉时外出散散步。如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。
交通安全
1.行走安全：穿越马路须走人行道，没有人行道靠右边行走；注意来往车辆，不在马路上追逐打闹；不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏；不在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2.骑自行车(电动车、摩托车)安全：不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车；不打伞骑车；不脱手骑车；不与机动车抢道；不在恶劣天气骑车。
3.乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带；不乘超载车。
出行安全
暑期是带孩子出门旅游的高峰期，请家长们外出旅游或活动时，一定要看护好孩子，确保孩子在您的视线范围内。提醒孩子记住随行家长的电话号码，并教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。
饮食安全
1.养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
2.选择新鲜和安全的食品，不吃霉变的粮食,不买“三无”食品、过期食品。
3.食品在食用前要彻底清洁。
4.警惕误食有毒有害物质引起中毒。
5.不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
6.饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水，最好是喝白开水。
7.提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。
居家安全
1.预防高空坠伤。不要在窗台或者阳台附近摆放床、矮柜、椅凳、玩具或其他容易吸引儿童注意之类的物件。
2.预防烧烫伤。打火机、火柴、热水壶、高压锅等放在孩子碰不到的地方。电器插座放置高处或加盖，以免孩子手指碰到发生电烧伤。教育孩子认识烧烫伤物品，如：明火、热水、热汤、热水瓶并远离，牢记火警电话119。
3.预防居家中毒。加强各类药品、药剂妥善保管，统一放在医药箱里，放于儿童不能触及的地方，避免孩子误食。不要用饮料、矿泉水瓶装有毒液体，以防孩子误服。
消防安全
1.夏季用电量大，注意避免大功率电气设备同时使用；发现火灾时要先带孩子逃离火灾现场，到达安全地方后，及时报警。
2.使用空调、电风扇时，规范操作，防范火灾，教育孩子不触摸开关、电器。
防电信诈骗安全
预防电信诈骗，提高安全意识。现在的网络骗术层出不穷，请家长和孩子提高警惕。
1.凡是网上刷单、刷信誉、做手工要垫资的都是诈骗:
2.凡是教你在网上投资理财、购买基金外汇、赌博的都是诈骗;
3.是网上贷款、提升信用卡额度等要交钱的都是诈骗;
4.凡是网上交友要求转账、购买理财产品的都是诈骗;
5.凡是自称是公检法人员、称你及家人涉及案件、发送通缉令、拘捕令等， 并要求将资金转入安全账户的都是诈骗;
6.凡是购买游戏装备账号，脱离正规平台私下交易的都是诈骗;
7.凡是利用微信、QQ、微博等冒充熟人，领导要求转账的都是诈骗。
心理健康
放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
1.尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。
2.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。
请家长利用假期与子女谈谈心，共同探讨子女关心的问题，引导其健康成长，持续关注孩子的精神面貌和心理动态，发现情绪不好、精神不振、脾气变化等情况，要及时与其谈心、疏导，或向专业心理教师求助、咨询。教育孩子要正视生命、珍爱生命、拥抱生命，树立正确的生命意识，让孩子们认识到生命的不易和坚韧，从而热爱自己的生命。
做到“三避免”：
1.避免亲子间有激烈冲突；
2.避免强行阻断小孩与外界联系；
3.避免言语贬低孩子的价值。
假期生活合理安排
1.假期期间要保持好个性化训练，根据老师的交流和建议，在家坚持完成好假期作业和个性化训练，养成良好的意志品格。
2.积极参加社区服务、社会实践等公益劳动，从中培养关心社会、关心他人的社会责任感。在家能够主动打扫卫生，洗衣做饭等，做自己力所能及的事情。
3.鼓励孩子在家坚持参加一项体育锻炼，做到持之以恒，不断增强自身体质。
假期的美好值得被记录。爸爸妈妈可以与孩子一起用文字、照片、绘画的形式将暑期中有趣的事情、旅游中的所见所闻所感等记录下来。开学后，与同伴共同分享，提升孩子的语言表达能力和自信心。