为扎实推进未成年人心理健康服务进社区行动，加大未成年人心理健康科普宣传教育力度，呵护青少年健康成长。7月3日下午，水寨社工站与南顿社工站联合开展未成年人心理健康宣讲活动。
活动现场，社工通过讲座的方式，以“做自己情绪的主人”为主题，用通俗易懂的语言与大家互动，拉进彼此间距离，讲述了情绪是什么、情绪是怎么产生的、如何管理好情绪等，引导大家要保持阳光心态，正确面对挫折和负面情绪；并结合身边真实案例告诉大家掌控情绪的技巧，强调大家要努力做自己情绪的主人，合理地表达自己的情绪，运用转移注意法、合理宣泄法、心理换位法等化解不良情绪，正确表达情绪，与父母、他人进行沟通；最后，用分享互动方式鼓励大家增强自信心，树立正确的心理健康观念，积极阳光向上。
整个活动过程中，小朋友们积极参与，大胆发言，分享自己的心理体验和困惑。他们通过与社工互动、讨论和交流，学到了很多有效管理情绪的方法，控制情绪，与情绪和平共处，调解自我，不冲动，做情绪的主人。整个活动课堂气氛活跃，孩子们在轻松的氛围中经历了一次愉悦的心灵之旅。