尊敬的家长：
您好！盛夏的蝉鸣拉开了暑假的帷幕，2024 年暑假即将来临，感谢您一直以来对我校工作的理解、支持与配合。为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，平安快乐过假期，暑期安全不“放假”。
放假时间
7月5号正式放假，9月1号报到，
9月2号（周一）正式上课
暑期安全教育
一、防溺水安全教育
夏季天气炎热，溺水事故多发。由于孩子防范意识较弱，可能会有部分孩子在坑塘、沟渠周边玩耍、戏水，在这里提醒各位家长，务必监督管理好自家孩子，切莫存在侥幸心理，防止溺水事件发生。牢记防溺水措施”六不准”：
1.不准私自下水游泳；
2.不准擅自与他人结伴游泳；
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4.不准到不熟悉的水域游泳；
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
牢记防溺水措施“一会”：
1.学会基本的自护、自救方法。
家长务必做到“四知道”：
1.知道孩子去哪里；
2.知道孩子和谁去；
3.知道孩子去做什么；
4.知道孩子何时返回。
家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。
二、防暑安全
1.定时饮水。建议多喝白开水、淡盐水和茶水，口渴时不宜狂饮、同时要少喝饮料。
2.不要剧烈运动。夏季运动锻炼注意时长和运动量。
3.生活起居要规律。保证充足的睡眠，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。
4.出门要备好防晒工具。夏天最好不要在烈日下行走，可以在晚上阴凉时外出散散步。如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。
三、交通安全
1.遵守交通规则，过马路一定要看红绿灯；
2.不横穿马路闯红灯，走斑马线人行道，绿灯通行；
3.不在马路上追逐撵打，不在马路上逗留、玩耍；
4.未成年人要在父母监护下骑自行车，不骑损坏、报废车辆；
5.不攀登栏杆，不在天桥逗留；
6.遵守公共秩序，乘坐公共交通要拉好扶手。
四、食品安全
夏季温度较高，细菌生长繁殖都很迅速，孩子肠胃脆弱，是食物中毒的高发时段，因此食品安全问题尤为重要。要注意：
1.吃饭保持规律，不暴饮暴食；
2.保持个人卫生，饭前便后洗手；
3.不吃不洁食物，不吃过期食物，不吃生冷硬食物；
4.买东西注意保质期，不买三无品牌；
5.不吃地里直接摘的瓜果蔬菜，一定要洗干净；
6.在外用餐要注意餐馆卫生；
7.瓜果最好在新鲜时就吃完，放到第二天容易变质，引起肠胃不适。
五、居家安全
1. 不在飘窗或阳台上玩耍。
2. 不用湿手或湿布触碰家用电器。
3. 不给陌生人开门。
4. 不往窗外抛物。
5. 规范使用燃气设备、刀具等。
6. 不玩火，发现火情，及时拨打119。
六、消防安全
1.告诉孩子不要玩火，不要玩弄电器设备，否则会让自己受到伤害。
2.教会孩子认识一些消防标志，让他们认识到什么是安全出口，什么是疏散的方向，哪些地方哪些东西不能玩，哪些东西是危险品等。
3.教会孩子如何弯腰匍匐前进，如何保护自己。
4.教会孩子怎样拨打“119”火警电话，怎样报火警。
5.告诉孩子在无法逃生时应该待在什么地方，如何让消防队员及时找到他们等。
七、旅行安全
1. 不参加“驴游”或探险游。
2. 不去地质灾害频发区域旅游。遇有极端天气，不去山区、河谷等危险区域游玩，不贸然涉水出行。
3. 乘坐大巴、飞机等交通工具，自觉系好安全带；乘坐游轮、渡轮、竹筏等，自觉穿好救生衣。
4. 入住酒店，应及时了解消防逃生通道及安全出口。
5. 不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。
6. 如遇突发事件，听从指挥，冷静应对。
八、预防电信诈骗
预防电信诈骗，提高安全意识。现在的网络骗术层出不穷，请家长和孩子提高警惕。
1.凡是网上刷单、刷信誉、做手工要垫资的都是诈骗:
2.凡是教你在网上投资理财、购买基金外汇、赌博的都是诈骗;
3.是网上贷款、提升信用卡额度等要交钱的都是诈骗;
4.凡是网上交友要求转账、购买理财产品的都是诈骗;
5.凡是自称是公检法人员、称你及家人涉及案件、发送通缉令、拘捕令等， 并要求将资金转入安全账户的都是诈骗;
6.凡是购买游戏装备账号，脱离正规平台私下交易的都是诈骗;
7.凡是利用微信、QQ、微博等冒充熟人，领导要求转账的都是诈骗。
九、心理健康教育
放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
1.尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法。
2.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。
3.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。必要时，寻求专业心理咨询师帮助。
十、应对极端天气
1. 夏季暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动；
2. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助；
3. 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；
4. 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害；
5. 高温天气下，请各位家长提醒孩子尽量避免在高温时段出门，如果必须外出，选择阴凉处行走，并做好防晒工作，及时补充水分，预防中暑；
6. 一旦发现孩子有中暑症状，如恶心、焦躁、不安、发热等，应立即转移到通风阴凉的地方，并采取降温措施。如有需要，及时拨打120就医。
合理安排假期生活
1. 请各位家长帮助孩子合理制定暑期计划，协助孩子养成良好的学习习惯；
2. 教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力；
3. 确保孩子充足睡眠时间；
4. 注意养成用眼好习惯，保护好视力；
5. 教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。
尊敬的家长朋友，父母是孩子安全的第一责任人，暑假期间，希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个安全、快乐而有意义的假期。期待孩子健康、平安返校！
驻马店市第二十初级中学
2024年7月4日
